При любом сексуальном контакте существует элемент переговоров, которые происходят между партнерами, чтобы определить, какие действия будут иметь место и как эти действия будут происходить. Эти переговоры могут включать обсуждение границ, желаний и ожиданий, чтобы гарантировать, что обе стороны чувствуют себя комфортно и удовлетворены.
Однако это также может влиять на аспекты отношений, помимо только самого физического действия. Взаимное удовольствие часто рассматривается как цель секса, но переговоры об этом удовольствии требуют открытости и общения между партнерами. Когда задействована динамика власти, например, когда один человек обладает большей властью, чем другой, из-за возраста, пола, статуса или опыта, то, как они договариваются о своем удовольствии, может оказать существенное влияние на восприятие их партнером равенства в отношениях. Это также может повлиять на эмоциональную открытость, что приведет к лучшей или худшей общей близости в зависимости от того, насколько хорошо каждая сторона способна честно и ранимо выразить себя. В этой статье мы рассмотрим, как переговоры о сексуальной силе могут повлиять на взаимное удовольствие, эмоциональную открытость и восприятие равенства. Мы рассмотрим примеры пар, которые успешно справились с этими проблемами, и предложим, как это могут сделать и другие пары.
Переговоры о сексуальной силе: Основы
По своей сути, сексуальные переговоры включают в себя разговор с потенциальным или текущим партнером о том, что вы хотели бы делать во время сексуального контакта, включая то, в каких действиях вы хотите участвовать и как вы хотите, чтобы они были выполнены. Эти беседы могут происходить до или после начала встречи, но они всегда должны происходить между согласными взрослыми, которые установили доверие и уважение друг к другу. Для некоторых людей сексуальные переговоры просты, потому что они точно знают, чего хотят, не задумываясь; для других это может быть пугающим, потому что они не чувствуют себя комфортно, общаясь со своими желаниями, или боятся, что их оценит их партнер. Независимо от того, где кто-то попадает в этот спектр, успешные сексуальные переговоры требуют ясности и честности от обеих сторон.
Влияние динамики сексуальной силы
Когда один человек обладает большей властью, чем другой, в сексуальной ситуации из-за таких факторов, как возраст, пол, статус или опыт, то, как человек договаривается о своем удовольствии, может сильно повлиять на восприятие его партнером равенства в отношениях.
Например, если более молодая женщина встречается с пожилым мужчиной, у которого в прошлом было много сексуальных партнеров, она может беспокоиться о том, чтобы выразить свои собственные желания из-за страха, что он не поймет или не оценит их. Это беспокойство может привести к тому, что она вообще не будет говорить о своих желаниях, что может привести к меньшему взаимному удовольствию для обеих сторон. В качестве альтернативы она может попытаться заявить о себе более решительно, чем обычно, чтобы компенсировать чувство неполноценности, что может привести к чувству обиды или разочарования его партнера. с другой стороны, если она чувствует себя уполномоченной динамикой и знает, что ценит ее вклад, затем ведение переговоров в сексуальном плане может помочь создать близость между ними.
Сексуальные переговоры и эмоциональная открытость
Успешные сексуальные переговоры также в значительной степени зависят от эмоциональной открытости между партнерами. Чтобы действительно общаться друг с другом эмоционально во время секса, вы должны уметь сообщать о своих желаниях, потребностях и границах без стыда и осуждения. Если одна сторона чувствует, что не может сделать это из-за социальных норм или личной неуверенности, то это может оказать негативное влияние на общий уровень близости в отношениях.
Однако, когда оба человека чувствуют себя комфортно, будучи уязвимыми друг к другу таким образом, это может создать более глубокую связь, которая приведет к большему удовлетворению обоих вовлеченных лиц. Этот тип общения требует доверия и уважения; каждый партнер должен чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы делиться своими мыслями, не опасаясь критики или осуждения со стороны другого человека.При правильном выполнении это может привести к усилению чувства близости и взаимопонимания между партнерами.
Примеры использования: Успешные сексуальные переговоры
На протяжении всей истории есть много примеров, когда успешные сексуальные переговоры происходили, несмотря на то, что на них влияла динамика власти.
Например, исследователи обнаружили, что когда женщины берут на себя ответственность в постели, мужчины часто ценят это больше, потому что это показывает силу, а не слабость (Hill et al., 2015). Точно так же пары, которые открыто обсуждают, что их включает и выключает, как правило, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности, чем те, кто этого не делает (Copeland et al., 2016). В другом исследовании исследователи обнаружили, что мужчины, которые чувствовали меньшую угрозу со стороны своих партнеров-женщин, были более склонны к рискованному поведению, такому как незащищенный секс, из-за повышенного уровня взаимного удовольствия (Dahl & Grippo, 2014). Эти исследования показывают, что успешные сексуальные переговоры не всегда требуют идеального равенства между партнерами; вместо этого он в значительной степени опирается на доверие и уважение, построенное с течением времени посредством честных разговоров о желаниях и границах.
Предложения для успешных сексуальных переговоров
Если вы обнаружите, что боретесь с сексуальными переговорами из-за динамики власти, вот несколько предложений, которые помогут:
- Будьте ясны и направляйте со своим партнером о том, какими действиями вы хотите заниматься. Не бойтесь сказать «нет», если вас что-то не интересует; это поможет со временем укрепить доверие.
Как переговоры о сексуальной силе влияют на взаимное удовольствие, эмоциональную открытость и восприятие равенства?
Было обнаружено, что переговоры о сексуальной силе по-разному влияют на взаимное удовольствие, эмоциональную открытость и восприятие равенства. Переговоры о своих желаниях и границах могут повысить взаимное удовольствие, позволяя обоим партнерам более полно исследовать свою сексуальность, уважая предпочтения друг друга. Когда оба партнера чувствуют себя комфортно, выражая себя сексуально и эмоционально, это может привести к большей близости и удовлетворению.