Подростковый возраст - это решающее время для личностного развития и формирования идентичности, которое включает в себя установление межличностных отношений. Подростки могут испытывать социальные стрессоры, такие как издевательства и отторжение, которые могут оказывать длительное влияние на их способность формировать и поддерживать здоровые отношения. В этой статье будет обсуждаться, как этот опыт влияет на различные аспекты реляционного функционирования, включая стиль привязанности, самооценку, навыки общения, доверие, близость и разрешение конфликтов. Издевательства и неприятие могут привести к ощущению одиночества, изоляции и низкой самооценки, что затрудняет подросткам общение с другими и участие в значимых взаимодействиях. Эти эффекты могут распространяться на взрослую жизнь, где они могут отражаться в романтической и семейной динамике. Статья завершается изучением потенциальных стратегий профилактики и поддержки на этом сложном жизненном этапе.
1: Стиль привязанности
Подростковый опыт издевательств и неприятия может влиять на их стиль привязанности, которые являются моделями поведения в межличностных отношениях, характеризующимися поиском или избеганием близости и близости.
У жертв издевательств может развиться тревожный стиль привязанности, характеризуется повышенной тревожностью вокруг отторжения и страхом оставления, заставляя их искать чрезмерной близости и заверения от партнеров, но становятся чрезмерно зависимыми или ревнивыми, когда их отвергают. Те, кто издевался над сверстниками, могут демонстрировать пренебрежительно-избегающий стиль, отдавая предпочтение независимости и автономии, а не эмоциональной связи, что затрудняет поддержание близких отношений. Оба типа могут негативно повлиять на качество будущих отношений: тревожные люди, склонные к цепкости или нужде, и пренебрежительные люди, склонные к дистанцированию или преждевременному отказу от других. Понимание воздействия социальных стрессоров на привязанность может послужить основой для целенаправленных вмешательств, таких как терапия и образовательные программы.
2: Самооценка
Опыт издевательств и неприятия также может повлиять на самооценку подростков, что относится к их общему чувству личной ценности и ценности. Жертвы могут чувствовать себя менее уверенными в своих способностях и внешности, что приводит к чувству стыда и низкой самооценке, которые могут ухудшить социальное функционирование и романтические отношения. Преступники могут иметь высокую самооценку из-за своей власти и контроля над другими, но борются с сочувствием и чувством вины за свои вредные действия. Эти эффекты могут сохраняться в зрелом возрасте, где они могут проявляться как трудности в общении, разрешении конфликтов, доверии и близости. Укрепление самооценки с помощью позитивных подтверждений, консультирования и сетей поддержки может смягчить эти негативные последствия.
3: Коммуникативные навыки
Опыт подростков с издевательствами и неприятием может помешать их способности эффективно общаться с партнерами, особенно в отношении эмоций и потребностей.
Жертвы могут бороться с напористостью, опасаясь мести за выражение своих мыслей или чувств, в то время как преступники могут быть искусны в манипуляциях и обмане. Это может привести к недоразумениям, задеть чувства и конфликтам, которые подрывают качество отношений. Улучшение навыков общения с помощью обучения активному слушанию, решению проблем и управлению конфликтами может помочь подросткам установить более здоровые отношения.
4: Доверие
Запугивание и неприятие могут подорвать доверие между подростками и их партнерами, поскольку обе стороны ставят под сомнение намерения и мотивы друг друга. Жертвы могут не доверять тем, кто причиняет им боль, в то время как виновные могут не верить в доброту и прощение других. Укрепление доверия требует открытости, честности и взаимности, что может быть сложной задачей, учитывая прошлый опыт. Терапия, образование и социальная поддержка могут помочь этому процессу, решая основные проблемы, такие как травма, беспокойство и межличностные ожидания.
5: Близость
Запугивание и неприятие могут также повлиять на интимные отношения, препятствуя доверию, близости и уязвимости. Жертвы могут чувствовать себя неспособными поделиться своими глубинными сущностями из-за стыда или страха, в то время как преступникам может быть трудно эмоционально общаться с другими. Это может привести к поверхностному, транзакционному подходу к отношениям, которому не хватает глубины и смысла. Подростки могут создавать более тесные связи, сосредоточившись на общих интересах, увлечениях, ценностях и эмоциональных связях, а не только на физическом влечении.
6: Разрешение конфликтов
Конфликты являются неизбежной частью любых отношений, но подростки, подвергшиеся издевательствам или отвергнутые, могут бороться с управлением этими ситуациями из-за прошлых травм, проблем управления гневом или низкой самооценки. Жертвы могут вообще избегать конфликта, опасаясь дальнейшего неприятия, в то время как виновные могут агрессивно или оборонительно реагировать на критику. Навыки разрешения конфликтов, такие как активное слушание, общение, переговоры, компромисс и обучение самоуверенности, могут помочь подросткам эффективно управлять конфликтами и сохранять здоровые отношения.
Долгосрочные реляционные последствия подросткового опыта издевательств и неприятия могут быть значительными и далеко идущими, влияя на стили привязанности, самооценку, навыки общения, доверие, близость и разрешение конфликтов. Устранение этих эффектов требует целенаправленных вмешательств, таких как терапия, образование, социальная поддержка и обучение отношениям, для продвижения позитивных реляционных моделей во взрослую жизнь. Понимая воздействие социальных стрессоров на этом критическом жизненном этапе, мы можем обеспечить всестороннюю поддержку всей молодежи, сталкивающейся с этими проблемами.
Каковы долгосрочные реляционные последствия подросткового опыта издевательств и неприятия?
Издевательства и отторжение могут оказывать длительное влияние на психическое здоровье и самооценку человека. Жертвы могут испытывать депрессию, беспокойство, низкую уверенность в себе, социальную абстиненцию и другие негативные психологические симптомы, которые могут сохраняться во взрослом возрасте. Виктимизация в подростковом возрасте также может привести к трудностям в формировании здоровых отношений со сверстниками и романтическими партнерами в дальнейшем.