Как травма влияет на эротическое недоверие после духовного предательства?
Термин «духовное насилие» относится к любому типу злоупотребления духовными учениями, которое причиняет вред, боль, страх, замешательство или страдания. Духовные учителя, гуру или лидеры могут эксплуатировать своих последователей посредством манипуляций, принуждения, промывания мозгов, газирования, контроля над разумом, психологической войны, эмоционального шантажа, обмана или прямого насилия. Такое насилие может принимать различные формы, включая словесное, физическое, сексуальное, финансовое и эмоциональное насилие. Сексуальное насилие особенно разрушительно, потому что оно нарушает чувство безопасности, доверия и принадлежности человека. Жертвы часто чувствуют стыд, вину, бессилие и одиночество. Они могут испытывать чувство стыда и самообвинения, которые подкрепляются культурными убеждениями о чистоте и девственности. Это приводит к трудностям в формировании здоровых отношений, близости и секса. Эротическое недоверие - это когда кто-то сомневается в собственных желаниях, предпочтениях или удовольствиях. Это может проявляться как диссоциация во время секса, онемение, объективация, беспокойство по поводу производительности или избегание. Когда жертвы духовного насилия испытывают такое недоверие, они могут вообще избегать романтических партнеров.
Травмирующий опыт сексуального насилия, изнасилования, инцеста, домашнего насилия, растления детей и т. д. также может способствовать эротическому недоверию. Эти события часто связаны с нарушением доверия и нарушают чувство личных границ жертвы. Жертва может чувствовать себя преданной, униженной, посрамленной, напуганной или растерянной. В результате они могут стать гипервигилирующими по отношению к потенциальным опасностям и испытывать трудности в общении с другими на эмоциональном уровне. Пережившие травмы, как правило, воспринимают себя как поврежденный товар, что приводит к страху отторжения или оставления. Это снижает вероятность формирования у них здоровых привязанностей, обращения за помощью или эмоционального раскрытия. Они могут отказаться от социальных взаимодействий или участвовать в рискованном поведении, таком как распущенность или неверность. Полученная травма влияет на их чувство безопасности, защищенности и благополучия, нанося дополнительный вред.
Эротическое недоверие может быть механизмом преодоления для тех, кто пережил травму. Оставшиеся в живых, возможно, считают, что недостойны любви, не заслуживают любви или внимания. Они могут видеть себя грязными или поврежденными, что приводит к ненависти к себе и низкой самооценке. Их интимные отношения могут пострадать, потому что они не могут полностью доверять или связывать себя обязательствами с другим человеком. Такие люди могут бороться со стыдом, чувством вины, беспокойством, депрессией, гневом или диссоциацией во время секса. Они могут вообще избегать интимной близости или сексуальных действий, оставляя их чувствовать себя одинокими и изолированными. Жертвы духовного насилия могут также испытывать духовное обход (используя религию, чтобы избежать борьбы с болью) или духовное разочарование (чувствуя себя преданными божественным). Эти проблемы способствуют эротическому недоверию и затрудняют исцеление от прошлых ран.
Лечение эротического недоверия включает устранение основных причин. Терапия может обеспечить безопасное пространство для обработки травмирующего опыта и разработки новых перспектив для себя, других и отношений. Он включает когнитивно-поведенческую терапию, соматическое переживание, десенсибилизацию движений глаз и повторную обработку методов лечения. Медитация, внимательность, йога и работа с дыханием помогают регулировать эмоции, уменьшают стресс и улучшают осознание тела. Половое воспитание, работа с телом и исследование чувств могут способствовать принятию себя и удовольствию. Консультирование по вопросам взаимоотношений касается навыков общения, границ, разрешения конфликтов и близости. Жертвы должны обращаться за юридической поддержкой в случае необходимости и сообщать о любой преступной деятельности. Практики самообслуживания включают здоровое питание, физические упражнения, отдых и социальную связь. Исцеление требует времени и терпения; не спешите и не ожидайте мгновенных результатов. С помощью руководства и самоотверженности жертвы духовного насилия и травмы могут вернуть свою власть, доверие и сексуальность.
Как травма влияет на эротическое недоверие после духовного предательства?
Травма - это распространенный ответ на переживание сильного стресса, который может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья. Эротическое недоверие относится к отсутствию доверия в интимных отношениях из-за прошлого опыта предательства или жестокого обращения. Духовное предательство - это когда кто-то столкнулся с нарушением своих духовных убеждений или практик другим человеком.