Как депрессия влияет на сексуальную мотивацию, общение с партнером и реляционное удовлетворение
Самые последние исследования показывают, что люди с депрессивными симптомами сообщают о более низком уровне сексуального желания, большей сексуальной неудовлетворенности и меньшем количестве удовлетворяющих романтических переживаний. Эти результаты имеют глубокое значение для понимания того, как депрессия влияет как на сексуальную жизнь тех, кто испытывает ее, так и на их партнеров. В этой статье будет рассмотрено, как депрессия может повлиять на сексуальную мотивацию, общение с партнером и удовлетворение отношений.
Исследования показывают, что депрессия может изменить сексуальную мотивацию несколькими способами. Одно исследование показало, что люди с серьезным депрессивным расстройством сообщали о меньшем интересе к сексу, занимались сексом реже, чем здоровые контроли, и испытывали больше трудностей при начале сексуальной активности. Другое исследование показало, что люди с более высокими депрессивными симптомами с меньшей вероятностью воспринимали себя как желательных сексуальных партнеров, что приводило к снижению самооценки во время сексуальных контактов.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что депрессия может снижать уровень тестостерона у мужчин, что приводит к снижению либидо.
В дополнение к влиянию на сексуальную мотивацию депрессия может также влиять на общение с партнером. Исследования показали, что люди с депрессивными симптомами чаще испытывают трудности в общении в своих отношениях, включая плохие навыки управления конфликтами и негативную эмоциональную выразительность. Эти проблемы общения могут негативно повлиять на сексуальную близость, что приведет к снижению частоты и качества сексуальных отношений.
Депрессивные люди могут быть менее восприимчивы к обратной связи с партнером или не желают участвовать в открытых дискуссиях о сексуальных потребностях и предпочтениях.
Депрессия также может влиять на удовлетворение отношений, создавая барьеры для эффективного общения и усиливая чувство изоляции и стыда.
Люди с депрессивными симптомами могут чувствовать себя менее связанными со своими партнерами и сообщать о более низких уровнях удовлетворенности отношениями. Кроме того, депрессия может мешать людям делиться своими сексуальными потребностями и желаниями, что приводит к недостатку удовлетворения в спальне. Это явление известно как «аффективное разъединение», которое относится к тому, как депрессия может ухудшить способность человека эмоционально общаться с другими.
Исследования показывают, что депрессия имеет далеко идущие последствия для сексуальной мотивации, общения с партнером и реляционного удовлетворения.
Есть шаги, которые пары могут предпринять, чтобы смягчить эти последствия. Во-первых, люди, испытывающие депрессию, должны уделять приоритетное внимание открытому общению со своими партнерами, подчеркивая, что они ценят эмоциональную близость по сравнению с физической. Во-вторых, оба партнера должны быть готовы исследовать новые способы связи и стимулирования друг друга в сексуальном плане.
Обращение за профессиональной помощью к терапевту, специализирующемуся на сексуальности и психическом здоровье, может дать ценную информацию о решении основных проблем и улучшении общего самочувствия.
Каково влияние депрессии на сексуальную мотивацию, общение с партнером и реляционное удовлетворение?
Депрессия может оказывать различное влияние на сексуальное влечение человека, включая снижение желания близости и отсутствие интереса к сексуальным действиям со своими партнерами. Это может привести к трудностям в поддержании здоровых отношений и повышению уровня конфликта между партнерами. Люди, страдающие депрессией, часто пытаются эффективно общаться со своими партнерами из-за чувства безнадежности, грусти и усталости.