Тревога - это естественная реакция на стрессовые ситуации.
Однако, когда она становится хронической и чрезмерной, она может мешать различным аспектам жизни, включая сексуальное функционирование. Тревожные расстройства характеризуются постоянным беспокойством, страхом или беспокойством, которые негативно влияют на повседневную деятельность. Люди, страдающие от тревоги, могут испытывать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь и мышечное напряжение. У них также могут быть когнитивные симптомы, такие как трудности с концентрацией внимания, раздражительность и беспокойство. Влияние тревоги на оргазмическую способность было исследовано в последние годы, выявив интригующие результаты. В этой статье я углублюсь в то, как тревожные расстройства влияют на способность достигать кульминации во время сексуальной активности.
Первое, что нужно понять, это то, что тревога и возбуждение тесно связаны. Оба связаны с повышенной активацией симпатической нервной системы. Во время сексуальных контактов организм физиологически реагирует, увеличивая приток крови к гениталиям, вызывая эрекцию у мужчин и вагинальную смазку у женщин. Этот процесс известен как возбуждающий сексуальный ответ, который включает увеличение частоты сердечных сокращений, дыхания и мышечного напряжения. Когда люди чувствуют беспокойство, их тела реагируют аналогично, но они не могут достичь оргазма, потому что они не могут достаточно расслабиться, чтобы позволить испытать удовольствие.
Другой способ воздействия тревоги на оргазмические способности - это ее влияние на сексуальное желание. Люди, которые страдают от тревоги, как правило, имеют более низкое либидо из-за снижения уровня тестостерона, которые играют решающую роль в стимулировании сексуальных позывов.
Кроме того, они могут воспринимать секс как стресс, что приводит к тому, что они вообще избегают близости. Это может привести к уменьшению возможностей для возбуждения и удовлетворения, что затрудняет достижение оргазма.
Беспокойство также может привести к беспокойству производительности, в результате чего люди беспокоятся о восприятии своими партнерами своих сексуальных способностей или боятся неудачи во время полового акта. Это беспокойство может привести к тому, что люди будут гипер-сосредоточены на своих собственных показателях, а не наслаждаться ощущениями. Они также могут участвовать в негативных разговорах о себе, таких как «Я не очень хорош в этом» или «Они будут думать, что я странный», что еще больше умаляет их способность наслаждаться собой.
Кроме того, тревожные расстройства могут влиять на психическое состояние во время секса, препятствуя их способности испытывать удовольствие.
Например, люди с генерализованным тревожным расстройством (GAD) может постоянно рассуждать о будущих событиях, включая потенциальные риски, связанные с сексом. Их гоночные мысли мешают им полностью присутствовать в данный момент и испытывать полное удовольствие.
Наконец, беспокойство может усугубить симптомы других состояний психического здоровья, которые мешают оргазмической способности. Депрессия, например, может уменьшить интерес к сексу и уменьшить ощущение. Между тем обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) вызывает навязчивые мысли и повторяющееся поведение, прерывающее сексуальную активность. Люди, страдающие от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), могут пережить травматические переживания во время секса, что приводит к приступам паники или флэшбекам.
В заключение, тревожные расстройства оказывают значительное влияние на оргазмические способности, влияя на возбуждение, либидо, беспокойство производительности, самокритическое мышление и умственные отвлечения. Хорошей новостью является то, что такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия, медикаментозное лечение и методы релаксации, могут помочь уменьшить беспокойство и улучшить сексуальное функционирование.
Как тревожные расстройства влияют на оргазмическую способность?
Тревожные расстройства могут оказывать различное влияние на оргазмические способности, которые могут варьироваться в зависимости от конкретных симптомов человека и стратегий преодоления трудностей. Одним из наиболее значительных эффектов является то, что люди с тревожными расстройствами могут испытывать повышенный уровень физиологического возбуждения во время секса, что может привести к трудностям в достижении и поддержании эрекции или смазки для женщин.