Ожидание - неотъемлемая часть жизни человека. Мы постоянно ожидаем, что произойдут вещи, начиная от обыденных задач вроде того, чтобы одеться по утрам на работу, и заканчивая захватывающими событиями вроде поездок в отпуска. Было даже показано, что ожидание полезно для психического здоровья.
Когда дело доходит до романтических отношений, может ли ожидание разрыва негативно повлиять на будущее отношений? В этом эссе будет рассмотрено, как ожидание расставания влияет на эмоциональные инвестиции, разрешение конфликтов и поведение в интимной близости в отношениях.
Первое, что необходимо решить, - это что именно подразумевается под «ожиданием расставания». Когда кто-то предчувствует расставание, он морально и эмоционально готовит себя к возможности ухода от них партнера. Это может принимать различные формы, включая планирование на будущее в финансовом отношении, попытки найти новых партнеров или избегание определенных тем. Это также означает, что человек может начать следить за признаками, которые указывают на то, что его партнер может покинуть его в ближайшее время. Последствия этого ожидания могут быть далеко идущими и иметь последствия для различных аспектов отношений.
Одним из главных последствий предвидения расставания является то, что оно может привести к менее эмоциональным вложениям в отношения. Если человек знает, что его партнер может в конце концов уйти от них, он может стать менее инвестированным в отношения. У них может не быть такой большой мотивации, чтобы заставить его работать или приложить усилия для его поддержания. Это может привести к отсутствию общения, пренебрежению или другому негативному поведению, которое еще больше повредит отношениям.
Если один партнер начинает эмоционально дистанцироваться, другой партнер может сделать то же самое, что приведет к нездоровому циклу, когда ни один из них не чувствует себя в безопасности, выражая себя честно. Это может привести к быстрому распаду отношений.
Еще один способ, которым ожидание разделения влияет на отношения, - это разрешение конфликтов. Если обе стороны знают, что отношения не являются постоянными, они могут с большей вероятностью участвовать в деструктивных моделях конфликтов. Они могут сражаться чаще и жестче, чувствуя, что ничего не стоит на кону, поскольку в любом случае они в конечном итоге пойдут разными путями. Это может создать среду, где ни одна из сторон не чувствует себя комфортно, общаясь открыто и честно о своих чувствах, что может предотвратить любые шансы на восстановление отношений. Кроме того, если один партнер уже мысленно выписался, он может быть менее готов пойти на компромисс или прислушаться к потребностям своего партнера, что приведет к еще большему напряжению и гневу между ними.
Ожидание разлуки может повлиять на поведение близости. Когда кто-то ожидает разрыва, он может начать действовать по-другому по отношению к своему партнеру, например быть менее ласковым или избегать физического контакта. Они также могут эмоционально отстраняться, что затрудняет общение их партнера с ними. Это может привести к нисходящей спирали в отношениях, где каждый человек становится менее инвестированным, пока в конце концов не решит вообще покончить с вещами. Ожидание разлуки может даже затруднить для пар поддержание здоровой сексуальной жизни, так как они могут испытывать неуверенность в том, чтобы слишком сблизиться физически или эмоционально из-за страха получить травму в будущем.
Хотя ожидание разлуки может показаться естественной частью человеческого поведения, это может иметь серьезные последствия для романтических отношений. Это может привести к снижению эмоциональных инвестиций, плохим навыкам разрешения конфликтов и снижению уровня близости. Пары, которые оказались в ожидании разрыва, должны попытаться решить эти проблемы, прежде чем они станут непоправимыми. Благодаря общению, доверию и пониманию они могут решать эти проблемы вместе и создавать более прочные связи, чем когда-либо прежде.
Как ожидание разлуки влияет на эмоциональные инвестиции, разрешение конфликтов и поведение близости?
С точки зрения эмоциональных инвестиций, ожидание разлуки может привести к повышению уровня тревоги и страха, которые могут повлиять на то, как люди подходят к своим отношениям с другими. Это может привести к большей эмоциональной дистанции между партнерами, когда они начнут готовиться к возможному расставанию. Кроме того, это также может привести к ощущению потери и горя, что может затруднить людям поддержание близких отношений за пределами их основного.