Бисексуальные люди сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до навигации по личным границам, реляционной автономии и эмоциональной близости из-за социальных предубеждений и стигм, которые окружают их личности. Эти проблемы могут мешать бисексуалам устанавливать и поддерживать здоровые отношения, а также испытывать давление, чтобы соответствовать гетеронормативным ожиданиям. Чтобы лучше понять эти проблемы, исследователи провели исследования, изучающие, как бисексуальные личности договариваются о личных границах, реляционной автономии и эмоциональной близости в рамках своих романтических партнерских отношений. Одно исследование показало, что бисексуальные женщины часто борются с чувством стыда и вины, связанными с их бисексуальной идентичностью, что может привести к тому, что они усвоят социальную предвзятость и почувствуют, что им нужно скрывать свою истинную сущность от других. Это может создать барьеры в построении доверия и близости с партнерами, а также затруднить открытое выражение потребностей и желаний.
Бисексуальные мужчины могут столкнуться с дискриминацией со стороны как гетеросексуальных, так и гомосексуальных сообществ, что затруднит им поиск поддерживающих партнерских сетей. В результате многие бисексуальные взрослые должны научиться четко общаться о своей сексуальности и предпочтениях в отношениях на раннем этапе, чтобы избежать потенциальных конфликтов в будущем.
Личные границы
Давайте рассмотрим, как бисексуальные люди договариваются о личных границах в своих отношениях. Установление границ является важным навыком в любых отношениях, но это особенно важно для бисексуалов, которые могут иметь дело с социальной стигмой вокруг своей идентичности. Сообщая о четких ограничениях в отношении физического прикосновения, сексуальной активности и эмоциональной близости, бисексуальные люди могут помочь гарантировать, что их уважают и ценят их партнеры.
Одна бисексуальная женщина объясняет, что ей приходилось неоднократно утверждать свои границы с прошлыми партнерами, которые предполагали, что ее бисексуальность означала, что она «всегда была готова на что-либо» в сексуальном плане. Она говорит: «Я думаю, что это заблуждение происходит из идеи, что бисексуальность означает быть беспорядочной или» бороться за что-либо «, когда на самом деле это просто означает влечение к более чем одному полу». Чтобы бороться с этими типами предположений, бисексуалы должны проявлять инициативу в установлении ожиданий для себя и своих партнеров, например, указывать, с какими видами деятельности им комфортно, прежде чем заниматься каким-либо типом интимного поведения. Это может помочь предотвратить недоразумения и задеть чувства в дальнейшем.
Реляционная автономия
Еще одной проблемой, с которой сталкиваются бисексуальные люди, является достижение реляционной автономии. Реляционная автономия относится к способности сохранять индивидуальную независимость, одновременно оставаясь связанным с партнером. Бисексуальным индивидам часто трудно сбалансировать своё стремление к связи с их потребностью в свободе и самоопределении. Это особенно верно, если они чувствуют давление со стороны общества, чтобы выбрать между быть геем или натуралом.
Некоторые бисексуалы могут опасаться неприятия или дискриминации, если они выходят публично, поэтому они предпочитают оставаться замкнутыми и избегать раскрытия своей сексуальности друзьям или членам семьи.
Отсутствие видимости может затруднить им построение значимых отношений за пределами их непосредственного круга общения.
Бисексуалы могут изо всех сил пытаться отделить свою идентичность от романтических партнерских отношений, приводя к созависимости и неспособности установить здоровые границы. Чтобы достичь реляционной автономии, бисексуалы должны стремиться развивать сильные сети поддержки вне своих основных отношений и практиковать навыки самоуверенности в своих отношениях. Они также могут работать над установлением доверия, будучи честными в отношении своих потребностей и желаний, не чувствуя за это вины.
Эмоциональная близость
Эмоциональная близость имеет решающее значение для построения здоровых отношений, но может быть сложной для бисексуальных взрослых из-за социальных предубеждений против немоногамии.Многие бисексуалы сообщают, что испытывают трудности с поиском партнеров, которые открыты для полиамории или других форм немоногамии, что может привести к чувству изоляции и одиночества.
Бисексуалы могут столкнуться с давлением, чтобы соответствовать гетеронормативным ожиданиям в отношении моногамии и исключительности, даже если они не соответствуют своим личным ценностям или предпочтениям. Чтобы развить значимые эмоциональные связи, бисексуалы должны научиться эффективно общаться о своих потребностях в отношении близости и честности. Это включает в себя непосредственное отношение к тому, что они хотят от партнера без стыда и вины. Это также включает в себя признание того, что не все будут принимать нетрадиционные структуры отношений, и изучение того, как ориентироваться в этих различиях уважительным образом. Отдавая приоритет общению, честности и самоуважению, бисексуалы могут строить эмоционально полноценные отношения, несмотря на проблемы, с которыми они могут столкнуться на этом пути.
Бисексуальные люди сталкиваются с уникальными проблемами в преодолении границ, автономия и близость в рамках их романтических партнерских отношений из-за социальной стигмы, связанной с их личностями.
Благодаря четким навыкам общения и самоуверенности, бисексуалы могут достичь здоровых отношений, отвечающих их потребностям, и помочь им чувствовать себя видимыми, ценными и принятыми.
Как бисексуальные взрослые договариваются о личных границах, реляционной автономии и эмоциональной близости в контексте предвзятости общества?
Исследования показывают, что бисексуальные люди часто сталкиваются с проблемами при навигации по своей сексуальной идентичности из-за социальных предубеждений, которые могут повлиять на их способность устанавливать и поддерживать здоровые отношения. Что касается установления границ, бисексуальные люди могут испытывать давление со стороны других, чтобы «выбрать» одну сторону своей идентичности или восприниматься как нерешительные или беспорядочные.