Делитесь своими желаниями
Желание - это внутренний опыт, который может быть частным или публичным в зависимости от многих факторов. Она также может меняться от одного момента к другому. Некоторые люди предпочитают хранить свои желания в тайне, в то время как другие могут хотеть раскрыть их по другим причинам.
Некоторые люди могут чувствовать себя неловко из-за своих сексуальных фантазий, в то время как другие находят разговоры о них освобождающими. В этой статье я расскажу, как психологические рамки могут помочь кому-то решить, следует ли им делиться или скрывать свои меняющиеся желания.
Причины делиться
Одна из причин делиться своими желаниями - это то, что это может создать близость и близость в отношениях. Когда вы раскрываетесь о чем-то личном, это показывает уязвимость и доверие. Это позволяет вашему партнеру лучше понимать вас и видеть в вас более сложного человека.
Совместное использование может привести к более глубокому общению и связи. Это также может дать вам уверенность и самоутверждение.
Совместное использование ваших желаний может дать возможность, потому что это поможет вам взять под контроль вашу собственную личность и опыт.
Причины скрывать
Бывают случаи, когда хранение секретов может быть полезным.
Если у вас есть перегибы или фетиши, которые являются социально табу, раскрытие их может заставить вас чувствовать себя осужденным или отвергнутым. Вы можете беспокоиться, что ваш партнер не примет вас или будет думать о вас меньше. Еще одна причина скрываться - боязнь конфликта. Если вы поделитесь чем-то, что партнеру покажется неудобным, это может испортить отношения или даже привести к насилию. Иногда конфиденциальность просто проще, чем бороться с негативными реакциями или последствиями.
Психологические рамки
Существует несколько рамок, которые могут помочь вам решить, делиться или скрывать свои желания. Одной из основ является рассмотрение того, какие выгоды перевесят любые риски, связанные с раскрытием информации. Другое - смотреть на воздействие на себя и партнера. Вы цените подлинность выше социальных норм? Принесло бы вам радость или боль, если бы вы проявили свое желание? Как бы они отреагировали на то, что узнали о вас что - то новое? Рассмотрение этих факторов может помочь вам взвесить все «за» и «против» раскрытия информации.
Еще одна основа - размышление о ваших убеждениях и ценностях. Готовы ли вы пойти на компромисс ради комфорта партнера? Открытость - часть того, кем вы хотите быть в отношениях? Каковы последствия честности по сравнению с нечестностью?
Оценка уровня вашей уязвимости может помочь определить, насколько принятие рисков комфортно. Некоторые люди более приватны, в то время как другие процветают, делясь интимными подробностями.
Психологические рамки могут помочь нам решить, когда делиться нашими меняющимися желаниями. Мы должны сбалансировать наши собственные потребности с потребностями наших партнеров, а также с ожиданиями общества.
Честность может улучшить общение и близость, но иногда она может не чувствовать себя в безопасности или стоящей. Учитывая все факторы, мы можем принять обоснованное решение, соответствующее нашим целям и убеждениям.
Какие психологические структуры помогают кому-то решить, делиться или скрывать свои меняющиеся желания?
Исследования показывают, что людям, пережившим травму или социальную стигму, может быть трудно открыто выражать свои меняющиеся желания из-за страха неприятия или осуждения. Это объясняется тем, что они, возможно, стыдятся, уязвимы или недостойны любви. Напротив, люди с высокой самооценкой и позитивными взглядами на себя чаще делятся своими желаниями уверенно и честно.