Термин «интерсекциональность» относится к тому, как социальные идентичности пересекаются, создавая уникальные переживания угнетения и дискриминации, которые часто усугубляются и усиливаются. Интерсекциональность особенно актуальна при обсуждении психического здоровья ЛГБТК-людей, которые сталкиваются с множественными формами стигмы и предрассудков на основе их гендерной идентичности, сексуальной ориентации, расы, этнической принадлежности, социально-экономического статуса, способностей, возраста, религии и многого другого. Исследования показали, что этот межсекционный опыт может оказать значительное влияние на результаты в области психического здоровья для ЛГБТК-людей, что приведет к увеличению частоты депрессии, тревоги, злоупотребления психоактивными веществами и попыток самоубийства.
Тем не менее, существуют эффективные вмешательства, которые могут помочь смягчить эти негативные последствия. В этой статье будет рассмотрено, как интерсекциональность влияет на психическое здоровье ЛГБТК-людей и какие вмешательства могут быть наиболее полезными для содействия положительному психическому благополучию.
Результаты интерсекциональности и психического здоровья
ЛГБТК-люди испытывают более высокий уровень проблем с психическим здоровьем, чем не ЛГБТК-люди, из-за социальной стигмы и дискриминации.
Например, исследование, опубликованное в журнале Social Science & Medicine, показало, что ЛГБТК-молодежь в два раза чаще сообщает о симптомах депрессии, чем не-ЛГБТК-сверстники (Jessor et al., 2015). Эти различия могут быть еще больше среди ЛГБТК-лиц с дополнительной маргинальной идентичностью, таких как расовые меньшинства или лица с низким уровнем дохода. Исследования также показали, что теория стресса меньшинства обеспечивает точную основу для понимания того, как эта стигма может способствовать ухудшению результатов в отношении психического здоровья (Meyer et al., 2008).
Вмешательства по улучшению психического здоровья
Существует несколько вмешательств, которые могут помочь улучшить результаты в отношении психического здоровья для ЛГБТК-людей, которые сталкиваются с множественными формами маргинализации. Одним из таких подходов является утвердительная терапия, которая стремится подтвердить и поддержать личность клиентов при решении их проблем. Позитивные терапевты работают над созданием безопасного и гостеприимного пространства для всех пациентов и сосредоточены на расширении прав и возможностей, устойчивости и принятии себя. Другим эффективным вмешательством являются группы поддержки сверстников, где члены предоставляют друг другу эмоциональную поддержку и подтверждение. Группы сверстников могут быть особенно полезны для ЛГБТК-молодежи, которая может чувствовать себя изолированной и одинокой.
Кроме того, было показано, что вмешательства, основанные на осознанности, уменьшают беспокойство и депрессивные симптомы в ЛГБТК-группах населения (Houry et al., 2013). Эти подходы подчеркивают осознание и принятие настоящего момента, а не избегание или сопротивление.
Как межсекционный опыт маргинализации влияет на результаты психического здоровья для ЛГБТК-людей и какие вмешательства могут быть наиболее эффективными?
Было обнаружено, что межсекционный опыт маргинализации значительно влияет на результаты в области психического здоровья для членов сообщества ЛГБТК, причем исследования показывают, что те, кто испытывает множественные формы дискриминации, подвергаются повышенному риску развития тревоги, депрессии и других проблем психического здоровья по сравнению с их цисгендерными гетеросексуальными коллегами.