Сексуальная ориентация относится к психологическому и эмоциональному влечению человека к человеку определенной гендерной идентичности, который может быть мужчиной, женщиной, обоего пола или ни одного пола. Интернализованное отрицание своей сексуальной ориентации определяется как подавление собственных сексуальных чувств и желаний из-за страха, стыда, вины или ненависти к себе в результате внешнего давления, внутренних конфликтов или социальной стигмы. Это часто приводит к трудностям, связанным с психическим здоровьем, социальной активностью и личными отношениями, которые могут негативно повлиять на благополучие. Такие вмешательства, как утвердительная терапия, групповая поддержка и позитивные ролевые модели, помогают людям преодолеть эти паттерны и найти принятие, расширение прав и возможностей и исцеление.
Интернализованное отрицание
Люди, которые не чувствуют себя комфортно, принимая свою сексуальность, могут чувствовать депрессию, беспокойство, растерянность, стресс и испытывать низкую самооценку, что приводит к изоляции, абстиненции или другим негативным последствиям. Они также могут бороться с отношениями, общением, близостью, свиданиями или физической близостью. Это может привести к увеличению рискованного поведения, токсикомании, венерических заболеваний, сексуальных посягательств или другого вредного поведения. Проблемы психического здоровья могут включать суицидальные мысли, самоповреждение, беспорядочное питание или зависимость. Ненависть к себе и неприятие могут также привести к проблемам на работе, в школе, дома или в общей жизни.
Влияние на отношения
Безадресное интернализованное отрицание может негативно повлиять на романтические и платонические отношения, создавая путаницу, недоверие, непонимание и обиду. Партнеры могут чувствовать себя отвергнутыми, преданными, угрожающими или смущенными, когда кто-то избегает обсуждения своей сексуальной ориентации или испытывает трудности с четким общением. Это может привести к конфликту, задеть чувства, разрыву отношений или отсутствию эмоциональной связи. Немоногамия - это еще одна потенциальная проблема, которая возникает из-за интернализованного отрицания, вызывающего ревность, гнев, разочарование и чувство вины среди партнеров.
Вмешательства для исцеления
Позитивная терапия побуждает людей свободно выражать себя без осуждения, стыда или страха, открыто исследовать свой опыт и эмоции и позитивно воспринимать свою идентичность. Групповая поддержка позволяет людям общаться с другими людьми, которые разделяют похожие проблемы и получают перспективу, признание и понимание. Положительные примеры для подражания демонстрируют, как другие успешно преодолевают эту борьбу посредством осознания, образования и пропаганды, давая возможность людям делать то же самое. Эти вмешательства помогают людям достичь психического здоровья, социальной активности и позитивных отношений, основанных на честности и подлинности.
Как интернализованное отрицание сексуальной ориентации влияет на психическое здоровье, социальную активность и личные отношения, и как вмешательства могут нарушить эти модели?
Интернализованное отрицание сексуальной ориентации может оказать существенное влияние на психическое здоровье, социальную активность и личные отношения человека. Люди, которые испытывают отрицание, могут бороться с чувством стыда, вины, тревоги, депрессии и низкой самооценкой. Это может привести к изоляции, трудностям в формировании значимых связей с другими и общему чувству одиночества и отчуждения.