Многие люди считают, что гомосексуализм является неестественным состоянием, вызванным психическими заболеваниями или факторами окружающей среды. Это негативное восприятие может привести к травле и дискриминации людей, которые идентифицируют себя как ЛГБТК +. Такие предрассудки также оказывают значительное влияние на их психологическое здоровье, поскольку они мешают им чувствовать себя принятыми и безопасными в обществе. В результате многие молодые люди ЛГБТК + страдают от тревоги, неуверенности в себе, депрессии и даже суицидальных мыслей. Общество должно работать в направлении изменения этих стереотипов, чтобы улучшить жизнь молодых людей в этой группе.
Сексуальная ориентация относится к сексуальному влечению отдельного человека. Обычно его описывают как влечение к лицам либо противоположного пола, либо одного пола.
Некоторые лица являются бисексуалами, то есть их могут влечь лица обоих полов. Люди, которые не соответствуют гетеронормативным ожиданиям, могут столкнуться со стигматизацией, неприятием и изоляцией от общества. Кроме того, они могут столкнуться с дискриминацией в своей работе, образовательных учреждениях, семьях и общинах. Этот опыт часто приводит к низкой самооценке и социальной абстиненции, которые могут вызвать такие симптомы, как перепады настроения, безнадежность, вина и отчаяние.
Молодежь ЛГБТК + часто подвергается насмешкам и насилию, а в некоторых случаях это приводит к физическим травмам. Они могут чувствовать себя изолированными, отвергнутыми и нежелательными из-за культурных норм, которые отрицают их существование и идентичность. Отсутствие признания увеличивает риск возникновения депрессивных эпизодов и других психических заболеваний.
Трансгендеры чаще, чем цисгендерные люди, испытывают тяжелую депрессию. Многие подвергаются словесным и физическим преследованиям, что приводит к повышению уровня стресса. Трансгендерные женщины имеют более высокий уровень попыток самоубийства по сравнению с населением в целом, в то время как мужчины-геи демонстрируют более низкий уровень депрессии, чем мужчины-натуралы.
Влияние социальных стереотипов на ЛГБТК + людей может быть разрушительным, потому что это заставляет их сомневаться в своей самооценке и идентичности. Они также опасаются неприятия со стороны друзей, членов семьи, коллег и соседей, если они выйдут квир или трансгендерами. Некоторые молодые люди предпочитают оставаться закрытыми, опасаясь осуждения или отчуждения. Эта практика вредна, поскольку не позволяет им получать поддержку и помощь в случае необходимости. Следовательно, эти молодые люди испытывают высокий уровень тревоги, который проявляется через панические атаки и иррациональные мысли.
Консультационные услуги доступны, чтобы помочь тем, кто страдает от стигмы сексуальной ориентации. Эти программы направлены на то, чтобы помочь клиентам справиться с дискриминацией, предрассудками и изоляцией. Он предлагает безопасную среду, где они могут выражать себя без осуждения или запугивания. Терапия позволяет людям изучать новые навыки, такие как напористость, общение и позитивное мышление.
Групповая терапия может создать чувство принадлежности и общности среди ЛГБТК + молодежи. Кроме того, когнитивно-поведенческая терапия помогает людям распознавать негативные модели мышления, которые способствуют возникновению тревожных и депрессивных эпизодов.
Правительства должны принимать меры для решения проблемы распространенности анти-ЛГБТК + установок в обществе. Образовательные учреждения должны обеспечить учебные занятия для учителей и родителей о том, как бороться с ЛГБТК + молодежью. В школах должна быть политика, поощряющая толерантность и понимание различий между учениками. Это позволит уменьшить травлю и домогательства, одновременно продвигая инклюзивную среду обучения. Правительства также должны принимать законы, которые защищают права групп меньшинств и запрещают разжигание ненависти против них.
Средства массовой информации должны изображать персонажей ЛГБТК + положительно вместо стереотипных изображений.
Как социальные стереотипы в отношении сексуальной ориентации способствуют тревожности, неуверенности в себе и депрессии у ЛГБТ-молодежи?
Социальные стереотипы, связанные с сексуальной ориентацией, могут оказать значительное влияние на психическое здоровье ЛГБТ-молодежи. Исследования показывают, что дискриминация по отношению к людям на основе их сексуальной идентичности связана с негативными исходами, такими как повышение уровня тревоги, неуверенности в себе и депрессии (Margolin & Austin, 2015).