Эмоциональная разобщенность - одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются пары в браке. Так бывает, когда партнеры перестают эффективно общаться и эмоционально чувствуют себя отдаленными друг от друга. Когда это происходит, они становятся уязвимыми перед неверностью, потому что это открывает им возможности искать исполнения в другом месте. Неверность может быть физической или эмоциональной, но в любом случае она наносит ущерб доверию и разрушает основу брака. Эмоциональная разобщенность повышает уязвимость к неверности:
1. Эмоциональная дистанция порождает эмоциональные потребности: люди, которые чувствуют себя одинокими или нереализованными, могут искать утешения вне своего брака. Они начинают искать того, кто их слушает, уделяет им внимание, ценит их, делает счастливыми. Эта потребность становится все более насущной, если они не получают достаточно любви и поддержки дома.
2. Сексуальное расстройство: Эмоциональная разобщенность часто приводит к сексуальному расстройству, потому что близость требует эмоциональной связи, а также физического контакта. Если один партнер не удовлетворяет потребности другого в обеих областях, то легко поддаться искушению войти в картину.
3. Недостаток общения: пары, которые не общаются эффективно, склонны хранить секреты и избегать важных разговоров. Это приводит к недоразумениям, обидам и чувствам неприятия, которые могут привести к неверности.
4. Скука: когда партнеры чувствуют скуку или застой в своих отношениях, они могут искать волнение в другом месте. Это может включать в себя флирт с другими в Интернете или романы в реальной жизни.
5. Потеря самооценки: чувство недооценки, нелюбимости или нежелательности может заставить людей искать подтверждение у кого-то еще. Это может быть особенно опасно, если лицо, желающее пройти проверку, уже состоит в браке.
6. Неуверенность: когда люди чувствуют неуверенность в себе или своих отношениях, они могут стать ревнивыми и подозрительными к своему партнеру. Это может сделать их уязвимыми перед искушением и повысить вероятность обмана.
7. Нездоровые механизмы преодоления: Некоторые люди справляются со стрессом, участвуя в рискованном поведении, таком как употребление алкоголя, употребление наркотиков или азартные игры. Эти действия часто связаны с высоким уровнем рискованного поведения, включая неверность.
8. Отсутствие приверженности: пары, которые не привержены друг другу, могут иметь больше шансов иметь дела, чем те, кто полностью вложился в свой брак.
9. Подверженность искушению: люди, которые проводят много времени в одиночестве, работают допоздна или часто путешествуют, подвергаются большему риску подвергнуться искушению. К ним относятся социальные сети, приложения для знакомств или встречи с новыми людьми через работу или хобби.
10. Плохие границы: тем, кто не устанавливает четких ограничений на свои отношения, может быть легче перейти черту в неверность. Они могут не знать, где проходит грань, или чувствовать себя комфортно, говоря «нет», когда им это необходимо.
Решая эти проблемы, пары могут снизить шансы на неверность и укрепить свои браки. Общение, честность и доверие являются важными компонентами здоровых отношений.
Как эмоциональная разобщенность повышает уязвимость к неверности в браке?
Психологи обнаружили, что когда люди эмоционально оторваны от своих супругов, они могут с большей вероятностью вступать во внебрачные отношения из-за чувства одиночества, неудовлетворенности и отсутствия близости. Это усиленное чувство изоляции может привести их к поиску романтических отношений с другими, которые обеспечивают чувство близости и достоверности, которое отсутствует в их существующих отношениях.