Как частые ротации или перемещения влияют на сексуальное здоровье, близость и реляционную стабильность?
Частые смены работы, перемещения или переводы из-за работы, военной службы, брака или учебы могут оказать существенное влияние на физическое и психическое благополучие человека., К ним относятся сбои в распорядке дня, социальных связях, личном пространстве. Они также могут повлиять на финансовое положение и самооценку. Тем не менее, немногие исследователи изучали, как эти факторы связаны с сексуальным здоровьем и интимными отношениями. В этом эссе мы рассмотрим, как частая мобильность влияет на эти области, и предложим основанные на фактических данных рекомендации по смягчению неблагоприятных последствий.
Влияние на сексуальное здоровье
Повторное перемещение или смена места жительства были связаны с повышенным уровнем инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), включая ВИЧ/СПИД, гонорею, хламидиоз, сифилис и герпес. В первую очередь это связано с тем, что люди, которые часто переезжают, реже устанавливают долгосрочные партнерские отношения, которые позволяют им практиковать безопасный секс с устоявшимися партнерами. Вместо этого они занимаются рискованным поведением, таким как незащищенный секс, несколько партнеров и однодневные стенды.
Часто путешествующие, как правило, более социально изолированы и испытывают трудности с доступом к медицинским услугам, создавая барьеры для профилактики и лечения ИППП.
Перемещения могут привести к изменениям в сексуальном отношении и предпочтениях, что может привести к снижению интереса к сексу или трудностям в поддержании последовательных отношений. Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации, частая мобильность на работе была связана со снижением сексуальной удовлетворенности среди мужчин, но не женщин. Авторы предполагают, что это может быть связано с гендерными различиями в восприятии времени, доступного для сексуальной активности или доступности партнера, а также с изменением приоритетов, связанных с семейной жизнью или рабочими обязанностями.
Влияние на близость
Частые перемещения также нарушают романтические отношения, что приводит к более высокому уровню конфликтов и стресса. Партнеры могут чувствовать себя перегруженными практическими проблемами переезда, такими как поиск нового жилья, приспособление к различным социальным нормам и управление домашними обязанностями. Эти факторы затрудняют построение эмоциональной близости и доверия, существенных составляющих близости. Обзор 32 исследований показал, что частое перемещение было связано с более низким качеством отношений, включая большее чувство одиночества, ревности и расстояния между партнерами. Это было особенно верно, когда пары перемещались через границы штатов или культуры.
Переезд может привести к неверности или разрыву отношений, если один партнер вынужден двигаться, пока его партнер остается позади. Это разделение может вызвать негодование, чувство вины и эмоциональные переживания, затрудняя воссоединение после воссоединения.
Некоторые исследования показывают, что пары, которые пережили несколько движений, могут быть лучше подготовлены для того, чтобы справиться с будущими разлуками, поскольку они разработали навыки общения и стратегии решения проблем, характерные для отношений на расстоянии.
Стратегии поддержания реляционной стабильности
Чтобы смягчить негативное влияние частой мобильности на сексуальное здоровье, близость и реляционную стабильность, люди могут сделать несколько шагов:
1. Установите практику безопасного секса: Уделяйте приоритетное внимание регулярному тестированию на ИППП и использованию презервативов, даже если вы состоите в моногамных отношениях. Ищите местные ресурсы для просвещения по вопросам сексуального здоровья и скрининга.
2. Открыто общайтесь со своим партнером о проблемах и потребностях, связанных с мобильностью: Будьте прозрачны в отношении смены работы, потенциальных перемещений и сроков. Обсудите, как это может повлиять на вашу сексуальную жизнь и личные приоритеты.
3. Практикуйте внимательность и заботу о себе: Найдите время, чтобы подумать о своем собственном благополучии, включая физическое и психическое здоровье, во время переходного периода. Участвуйте в мероприятиях, способствующих расслаблению, таких как медитация, физические упражнения или хобби.
4.Создайте социальные сети поддержки: развивайте дружеские отношения, вступайте в общественные организации или добровольно знакомьтесь с новыми людьми в вашем регионе. Это поможет компенсировать чувство изоляции и расширить доступ к социальным связям.
5. Поддерживайте рутину: Создавайте предсказуемые ритуалы во время еды, работы по дому и отдыха, чтобы создать стабильность и структуру.
Частые переезды или ротации могут значительно повлиять на сексуальное здоровье, близость и реляционную стабильность. Проявляя инициативу в отношении общения, ухода за собой и поддержания рутины, люди могут минимизировать свои неблагоприятные последствия, ориентируясь на этот сложный аспект современной жизни.
Как частые ротации или перемещения влияют на сексуальное здоровье, близость и реляционную стабильность?
Частые переводы и перемещения могут повлиять на сексуальное здоровье, близость и стабильность отношений по нескольким причинам. Во-первых, эти сбои могут повысить уровень стресса и помешать общению между партнерами. Интенсивная рабочая нагрузка и нерегулярное расписание также могут затруднить соединение пар и расставить приоритеты в отношениях. Во-вторых, частые переезды могут привести к чувству одиночества и изоляции, что может уменьшить сексуальное желание и удовлетворение.