Comment les rotations ou déplacements fréquents affectent-ils la santé sexuelle, l'intimité et la stabilité relationnelle?
Les changements fréquents de travail, les déplacements ou les transferts dus au travail, au service militaire, au mariage ou à l'étude peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être physique et mental de la personne. Elles peuvent également affecter la situation financière et l'estime de soi. Cependant, peu de chercheurs ont étudié comment ces facteurs sont liés à la santé sexuelle et aux relations intimes. Dans cet essai, nous examinerons la façon dont la mobilité fréquente affecte ces domaines et nous proposerons des recommandations fondées sur des données probantes pour atténuer les effets néfastes.
Effets sur la santé sexuelle
Le déplacement ou le changement de résidence ont été associés à une augmentation des infections sexuellement transmissibles (ITS), y compris le VIH/sida, la gonorrhée, la chlamydia, la syphilis et l'herpès. C'est surtout parce que les personnes qui déménagent souvent sont moins susceptibles d'établir des partenariats à long terme qui leur permettent de pratiquer des relations sexuelles sécuritaires avec des partenaires établis. Au lieu de cela, ils se livrent à des comportements à risque tels que des relations sexuelles non protégées, plusieurs partenaires et des stands d'une journée.
Les voyageurs ont tendance à être plus exclus socialement et à éprouver des difficultés à accéder aux services de santé, créant des obstacles à la prévention et au traitement des ITS.
Les déplacements peuvent entraîner des changements dans les attitudes et les préférences sexuelles, ce qui peut entraîner une baisse de l'intérêt pour le sexe ou des difficultés à maintenir une relation cohérente. Selon une étude du Centre national d'information sur la biotechnologie, la mobilité fréquente au travail était associée à une baisse de la satisfaction sexuelle chez les hommes, mais pas chez les femmes. Les auteurs suggèrent que cela pourrait être dû à des différences entre les sexes dans la perception du temps disponible pour l'activité sexuelle ou la disponibilité du partenaire, ainsi qu'à un changement des priorités liées à la vie familiale ou aux responsabilités professionnelles.
Impact sur la proximité
Les déplacements fréquents perturbent également les relations romantiques, ce qui entraîne un niveau plus élevé de conflits et de stress. Les partenaires peuvent se sentir surchargés par les problèmes pratiques de délocalisation, tels que la recherche de nouveaux logements, l'adaptation aux différentes normes sociales et la gestion des tâches ménagères. Ces facteurs rendent difficile la construction de l'intimité émotionnelle et de la confiance, éléments essentiels de l'intimité. L'examen de 32 études a révélé que les déplacements fréquents étaient associés à une qualité inférieure des relations, y compris un sentiment plus élevé de solitude, de jalousie et de distance entre les partenaires. C'était particulièrement vrai lorsque les couples traversaient les frontières des États ou de la culture.
Le déménagement peut entraîner l'infidélité ou la rupture d'une relation si un partenaire est contraint de se déplacer pendant que son partenaire reste derrière lui. Cette séparation peut susciter ressentiment, culpabilité et émotion, rendant difficile la réunification après la réunification.
Certaines études suggèrent que les couples qui ont connu plusieurs mouvements peuvent être mieux préparés pour faire face aux futures dissensions, car ils ont développé des compétences de communication et des stratégies de résolution de problèmes propres aux relations à distance.
Stratégies de maintien de la stabilité relationnelle
Pour atténuer les effets négatifs de la mobilité fréquente sur la santé sexuelle, l'intimité et la stabilité relationnelle, les gens peuvent prendre plusieurs mesures:
1. Établir une pratique de sexe sans danger: Donnez la priorité aux tests réguliers de dépistage des ITS et à l'utilisation de préservatifs, même si vous avez une relation monogame. Recherchez des ressources locales pour l'éducation en santé sexuelle et le dépistage.
2. Communiquez ouvertement avec votre partenaire sur les défis et les besoins liés à la mobilité: Soyez transparent sur les changements de travail, les déplacements potentiels et les délais.Discutez comment cela peut affecter votre vie sexuelle et vos priorités personnelles.
3. Pratiquez l'attention et le soin de vous: Prenez le temps de réfléchir à votre propre bien-être, y compris votre santé physique et mentale, pendant la période de transition. Participez à des activités qui favorisent la relaxation, comme la méditation, l'exercice ou les loisirs.
4.Les réseaux sociaux de soutien: développez des relations amicales, rejoignez des organisations communautaires ou rencontrez volontairement de nouvelles personnes dans votre région. Cela permettra de compenser le sentiment d'isolement et d'élargir l'accès aux relations sociales.
5. Maintenir la routine: Créer des rituels prévisibles pendant les repas, les tâches ménagères et les loisirs pour créer la stabilité et la structure.
Les déplacements ou rotations fréquents peuvent avoir un impact significatif sur la santé sexuelle, l'intimité et la stabilité relationnelle. En prenant l'initiative de communiquer, de prendre soin d'eux-mêmes et de maintenir la routine, les gens peuvent minimiser leurs effets néfastes en se concentrant sur cet aspect complexe de la vie moderne.
Comment les rotations ou déplacements fréquents affectent-ils la santé sexuelle, l'intimité et la stabilité relationnelle ?
Transferts et déplacements fréquents peuvent affecter la santé sexuelle, la proximité et la stabilité des relations pour plusieurs raisons. Premièrement, ces perturbations peuvent augmenter le niveau de stress et entraver la communication entre partenaires. La charge de travail intense et les horaires irréguliers peuvent également rendre difficile la connexion des couples et la hiérarchisation des relations. Deuxièmement, les déménagements fréquents peuvent entraîner un sentiment de solitude et d'isolement, ce qui peut réduire le désir sexuel et la satisfaction.