Эмоциональная близость определяется как глубокая связь между двумя людьми, которая выходит за рамки физического влечения. Для этого нужно делиться мыслями, чувствами и эмоциями на личном уровне. Эмоциональная близость также может быть достигнута с помощью физических прикосновений, таких как объятия, объятия, поцелуи и массажи. Помимо физического контакта важную роль в создании эмоциональной близости играют вербальное общение и зрительный контакт. Стресс, усталость и реляционное напряжение - все это факторы, которые могут негативно повлиять на сексуальное желание и работоспособность. Эти проблемы могут вызвать сексуальное снижение, которое относится к снижению сексуальной активности или удовлетворенности.
Следующие исследования поддерживают идею о том, что эмоциональная близость может смягчить сексуальное снижение, вызванное стрессом, усталостью или реляционным напряжением:
1. Исследования показали, что пары, которые делятся положительным опытом вместе, например, ходят на свидания, смеются вместе и ведут интимные разговоры, как правило, испытывают более высокий уровень сексуального влечения и возбуждения.
2. Исследование, проведенное среди студентов колледжей, показало, что те, кто участвовал в более несексуальных формах привязанности, таких как держаться за руки и целоваться, сообщили о большем уровне сексуального удовлетворения по сравнению с теми, кто не участвовал в таком поведении.
3. Метаанализ исследований с участием более 400 0000 участников показал, что эмоциональная близость была положительно связана с сексуальным удовлетворением.
Преимущества эмоциональной близости для сексуального здоровья многочисленны.
Например, это может помочь уменьшить стресс и беспокойство, повысить самооценку и уверенность, улучшить коммуникативные навыки и укрепить доверие между партнерами.
Кроме того, это может повысить физическую привлекательность, приводя к повышенному сексуальному желанию и возбуждению.
Однако нет гарантии, что эмоциональная близость полностью устранит сексуальное снижение, вызванное другими факторами, такими как проблемы со здоровьем или побочные эффекты лекарств. Также важно отметить, что некоторые люди могут предпочесть не сосредотачиваться на эмоциональной близости в своих отношениях и вместо этого отдавать приоритет другим аспектам своей жизни.
В заключение, эмоциональная близость играет важную роль в поддержании сексуального здоровья и благополучия. Создавая сильную эмоциональную связь с вашим партнером посредством позитивных взаимодействий и несексуальных форм привязанности, вы можете смягчить негативное воздействие стресса, усталости и реляционного напряжения на сексуальную активность и удовольствие.
Может ли эмоциональная близость смягчить сексуальное снижение, вызванное стрессом, усталостью или реляционным напряжением?
Эмоциональная близость может помочь смягчить некоторые физические последствия сексуального упадка, вызванные стрессом, истощением или проблемами в отношениях. Стресс может вызвать физиологические изменения, такие как увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления, что может затруднить людям возбуждение или поддержание эрекции во время секса. Усталость также может иметь аналогичный эффект, что затрудняет возбуждение и оставаться вовлеченным на протяжении всего сексуального контакта.