O trauma pode ser descrito como um acontecimento que causa danos físicos e psicológicos a alguém. Isso pode ser resultado de abuso, violência, desprezo ou perda. Alguns dos traumas comuns incluem guerra, acidentes, desastres naturais, agressões, violações, morte de pessoas próximas ou testemunhas de tragédias. O trauma também está relacionado com o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que se desenvolve após a exposição a eventos horrorosos relacionados com a morte, ferimentos graves ou ameaças de morte. O TEPT é caracterizado por memórias obsessivas, evasão, alterações negativas de pensamento ou humor e sintomas de hiperatividade, como irritabilidade, insônia e agressividade. Uma forma de entender como o trauma afeta a identidade relational e o funcionamento sexual é através do prisma da fragmentação emocional. A fragmentação emocional relaciona-se com a sensação de separação das suas emoções, causando dificuldades de comunicação com os outros emocionalmente. Quando as pessoas se sentem isoladas dos seus sentimentos, não conseguem expressar-se fielmente e podem tentar criar relações significativas. Pode influenciar a intimidade e o erotismo de várias formas.
Isso pode causar falta de desejo de sexo devido à menor intimidade com os parceiros, redução do prazer durante o contato sexual e aumento da disfunção sexual.
As pessoas podem ter dificuldade para se comunicar com necessidades ou desejos e se decepcionar se não forem satisfeitas adequadamente. Isso pode causar danos adicionais às relações, ou mesmo acabar prematuramente.
Isso pode afetar a autoestima, a imagem corporal e o seu próprio valor, tornando-os vulneráveis à rejeição ou vergonha.
A fragmentação emocional causada pelo trauma pode afetar significativamente a identidade e o funcionamento sexual, reduzindo a conexão e a proximidade entre os parceiros e criando barreiras à comunicação e à expressão saudáveis.
Outra forma de o trauma afetar a identidade relational é iniciar flashbacks, pesadelos noturnos ou outros lembretes de um evento traumático quando causado por algo relacionado. Essas memórias obsessivas podem interferir na vida diária e impedir que as pessoas participem plenamente do presente momento. Eles também podem ter medo de serem condenados ou acusados de sofrer e sair de situações sociais. As pessoas podem questionar a si mesmas e a sua capacidade de confiar nos outros, o que pode afetar a forma como eles tratam as relações românticas. Os sobreviventes do trauma podem ser hipervigilantes e evitar pessoas que parecem ser como aqueles que os magoam.
O trauma pode causar distorções cognitivas, tais como crenças negativas em relação a si mesmo ou a outros, levando a dificuldades no sentimento de amor ou amor. Isso pode fazer com que as pessoas duvidem dos sentimentos do seu parceiro ou perguntar-se se merecem ser amadas.
Estes fatores criam um ciclo em que o trauma afeta a identidade relational, aumentando o isolamento, a falta de confiança e a aceitação negativa, reduzindo a satisfação sexual e a produtividade. Por isso, é importante resolver o trauma no início, para que não tenha efeitos negativos sobre a dinâmica e o bem-estar interpessoais.
A fragmentação emocional causada pelo trauma tem implicações significativas na identidade relational e no funcionamento sexual. Isso cria dificuldades em expressar necessidades, desejos e sentimentos, tornando a intimidade e o erotismo complexos. Além disso, pode reduzir a autoestima, problemas de imagem corporal e vergonha, o que agrava ainda mais o problema.
Pedir ajuda profissional e apoio aos entes queridos pode contribuir para a cura e recuperação. Reconhecendo eventos traumáticos e seus efeitos sobre a identidade relational, as pessoas podem começar a trabalhar em uma vida mais completa, livre de isolamento e separação.
Como a fragmentação emocional causada pelo trauma afeta a identidade e o funcionamento sexual?
A experiência traumática pode causar mudanças emocionais significativas que podem levar a sintomas dissociativos, como a suspensão emocional e a falta de empatia com outros. Estes sintomas também podem ser mostrados na disfunção sexual, tais como redução da libido ou dificuldade de excitação. As pessoas com fragmentação emocional causada pelo trauma geralmente se sentem isoladas de seus parceiros e sentem vergonha e culpa associadas à intimidade.