يمكن وصف الصدمة بأنها حدث يسبب لشخص ما ضررًا جسديًا ونفسيًا. يمكن أن يكون نتيجة سوء المعاملة أو العنف أو الإهمال أو الخسارة. تشمل بعض أنواع الصدمات الشائعة الحرب والحوادث والكوارث الطبيعية والاعتداءات والاغتصاب وموت الأحباء أو مشاهدة المآسي. ترتبط الصدمة أيضًا باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يتطور بعد التعرض لأحداث مروعة تنطوي على الموت أو الإصابة الخطيرة أو التهديد بالموت. يتميز اضطراب ما بعد الصدمة بالذكريات المتطفلة والتجنب والتغيرات السلبية في التفكير أو المزاج وأعراض فرط النشاط مثل التهيج والأرق والعدوانية. تتمثل إحدى طرق فهم كيفية تأثير الصدمة على الهوية العلائقية والوظيفة الجنسية في عدسة التجزئة العاطفية. يشير التجزئة العاطفية إلى الشعور بالانفصال عن المشاعر، مما يؤدي إلى صعوبات في التواصل مع الآخرين عاطفياً. عندما يشعر الناس بالعزلة عن مشاعرهم، لا يمكنهم التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل ويمكنهم الكفاح من أجل تكوين علاقات ذات مغزى. يمكن أن يؤثر هذا على العلاقة الحميمة والشبقية بطرق مختلفة.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى نقص الرغبة في ممارسة الجنس بسبب انخفاض العلاقة الحميمة مع الشركاء، وتقليل المتعة أثناء اللقاءات الجنسية، وزيادة الخلل الجنسي.
قد يكون من الصعب على الناس التواصل مع الاحتياجات أو الرغبات والشعور بخيبة الأمل إذا لم يتم تلبيتها بشكل صحيح. هذا يمكن أن يضر بالعلاقات أو حتى ينهيها قبل الأوان.
يمكن أن يؤثر ذلك على احترام الذات وصورة الجسد والشعور بالقيمة، مما يجعلهم عرضة للرفض أو العار.
يمكن أن يؤثر التجزؤ العاطفي الناجم عن الصدمة بشكل كبير على الهوية العلائقية والوظيفة الجنسية، مما يقلل من الاتصال والحميمية بين الشركاء ويخلق حواجز أمام التواصل والتعبير الصحيين.
هناك طريقة أخرى تؤثر بها الصدمة على الهوية العلائقية وهي إثارة ذكريات الماضي أو الكوابيس أو غيرها من التذكيرات بحدث مؤلم عندما يكون سببه شيء ذي صلة. يمكن أن تتداخل هذه الذكريات المتطفلة مع الحياة اليومية وتمنع الناس من المشاركة الكاملة في اللحظة الحالية. قد يخشون أيضًا من الحكم عليهم أو إلقاء اللوم عليهم بسبب تجاربهم والخروج من المواقف الاجتماعية. يمكن للناس أن يشككوا في أنفسهم وقدرتهم على الوثوق بالآخرين، مما قد يؤثر على شعورهم تجاه العلاقات الرومانسية. يمكن للناجين من الصدمات أن يكونوا شديد اليقظة ويتجنبون الأشخاص الذين يبدون مشابهين لأولئك الذين يؤذونهم.
الصدمة يمكن أن تؤدي إلى تشوهات معرفية، مثل المعتقدات السلبية عن نفسك أو الآخرين، مما يؤدي إلى صعوبات في الشعور بالحب أو الحب. هذا يمكن أن يجعل الناس يشككون في مشاعر شريكهم أو يتساءلون عما إذا كانوا يستحقون الحب.
هذه العوامل تخلق دورة تؤثر فيها الصدمة على الهوية العلائقية، وزيادة العزلة، وانعدام الثقة، والإدراك الذاتي السلبي، مما يؤدي إلى انخفاض الرضا الجنسي والأداء. لذلك، من المهم معالجة الصدمات في مرحلة مبكرة حتى لا يكون لها تأثير سلبي على ديناميكيات العلاقات الشخصية والرفاهية.
التفتيت العاطفي الناجم عن الصدمة له آثار كبيرة على الهوية العلائقية والوظيفة الجنسية. هذا يخلق صعوبات في التعبير عن الاحتياجات والرغبات والمشاعر، مما يجعل العلاقة الحميمة والشهوانية معقدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى تقليل احترام الذات ومشاكل صورة الجسد والعار، مما يزيد من تفاقم المشكلة.
التماس المساعدة والدعم المهنيين من أحبائهم يمكن أن يعزز الشفاء والتعافي. من خلال التعرف على الأحداث المؤلمة وتأثيرها على الهوية العلائقية، يمكن للناس البدء في العمل نحو حياة أكثر إرضاءً خالية من العزلة والانفصال.
كيف يؤثر التجزئة العاطفية الناجمة عن الصدمات على الهوية العلائقية والأداء الجنسي ؟
يمكن أن تسبب التجارب المؤلمة تغيرات عاطفية كبيرة يمكن أن تؤدي إلى أعراض انفصالية مثل الانفصال العاطفي وعدم التعاطف مع الآخرين. قد تظهر هذه الأعراض أيضًا في الخلل الوظيفي الجنسي، مثل انخفاض الرغبة الجنسية أو صعوبة الإثارة. يميل الأشخاص الذين يعانون من التجزئة العاطفية الناجمة عن الصدمات إلى الشعور بالعزلة عن شركائهم وتجربة مشاعر الخجل والذنب المرتبطة بالحميمية.