As pessoas bissexuais costumam relatar vergonha sexual devido a relatos que receberam de suas famílias ou culturas cedo. Estas mensagens podem tomar várias formas, como quando dizem que a bissexualidade é «inaceitável», «não natural» ou «pecoso». Algumas pessoas também podem aprender mensagens negativas sobre bissexualidade a partir de ensinamentos religiosos, discurso político ou representações na mídia popular. Esta vergonha pode levar a um sentimento de culpa, insegurança em si mesmo e medo de rejeição, se a orientação sexual se tornar conhecida por outro.
Uma das razões pelas quais as pessoas bissexuais podem ter vergonha sexual é porque podem ter sofrido abuso físico ou emocional associado à sua orientação sexual.
Por exemplo, algumas pessoas bissexuais relatam ser rotuladas como «desordenadas» ou «confusas» por membros da família ou pares que não entendem sua identidade. Esta marcação pode ser particularmente prejudicial quando vem de figuras adultas de confiança, como pais ou professores.
Outra causa de vergonha bissexual pode ser que a bissexualidade não foi amplamente reconhecida em certas comunidades ou culturas. Em algumas sociedades, as relações entre pessoas do mesmo sexo são consideradas um tabu, enquanto relações variadas são esperadas. Indivíduos bissexuais podem estar em dificuldades quando devem escolher entre a conformidade com as normas sociais ou uma vida genuína.
Além disso, a bifobia (estigma da bissexualidade) pode contribuir para a vergonha bissexual. Instalações bifobicas podem ser encontradas em muitos locais, incluindo empregos, escolas e espaços online. Este estigma pode aparecer em microagressões, como brincadeiras através de bissexuais ou comentários desprezíveis.
Com o tempo, essas experiências podem destruir o sentido da própria importância do indivíduo e fazê-lo sentir vergonha de sua identidade sexual.
Finalmente, indivíduos bissexuais podem experimentar homofobia internalizada, que é uma atitude negativa para a identidade LGBT +. Alguns bissexuais podem pensar que a sociedade espera que eles se identifiquem como heterossexuais ou gays/lésbicas e evitem a manifestação de qualquer traço bissexual.
Para eliminar a vergonha bissexual, as pessoas podem pedir apoio a amigos, familiares ou profissionais de saúde mental. Também pode ser útil comunicar com outras pessoas bissexuais que compartilham experiências semelhantes. A terapia pode ajudar as pessoas a desafiar as crenças negativas sobre si mesmas e sua orientação sexual.
Além disso, os esforços educacionais e de propaganda podem aumentar a conscientização sobre a bissexualidade e reduzir o preconceito.
Por que as pessoas bissexuais às vezes sentem vergonha sexual a partir de mensagens familiares ou culturais iniciais?
Em muitas culturas, a bissexualidade frequentemente encontra uma atitude negativa que pode levar a um sentimento de vergonha entre as pessoas que se identificam como tais. O estigma associado à bissexualidade pode ser fundado em crenças religiosas ou normas culturais que a consideram pecaminosa ou imoral. Além disso, algumas famílias podem ter dificuldades em aceitar a identidade bissexual de seus filhos, o que leva à falta de apoio e aceitação, o que também pode criar um sentimento de vergonha.