Os indivíduos quir são pessoas que se identificam como homossexuais, lésbicas, bissexuais, transgêneros, não-residentes, intersexuais ou questionam seu sexo/orientação. Muitos deles sobreviveram à luta entre suas crenças religiosas e orientações sexuais, que podem causar traumas e dissonância. Os psicólogos descobriram que aqueles que conseguem superar esse desafio muitas vezes passam por processos psicológicos específicos que os ajudam a integrar os dois aspectos da vida. Eles incluem:
1. Aceitar-se como um queer e espiritual. Isso implica reconhecer e aceitar a sua identidade e fé como igualmente válidos, sem a sensação de que eles precisam escolher entre eles. Pessoas estranhas podem encontrar consolo e apoio da sua comunidade, amigos, família, clero ou terapeuta para se aceitar completamente. Eles também podem fazer autorreflexão e auto-análise para entender como sua fé afeta suas vidas e vice-versa.
2. Reinstalação de textos e ensinamentos religiosos. Algumas religiões podem ter visões negativas sobre as pessoas LGBT +, mas pessoas estranhas podem explorar interpretações alternativas de escrituras e tradições sagradas que confirmam seu lugar na igreja.
Algumas religiões cristãs interpretam passagens sobre relações entre pessoas do mesmo sexo como violações ou prostituição, em vez de intimidade consensual. Outros sublinham o amor, a compaixão e a inclusão como valores básicos.
3. Integrar a espiritualidade na vida cotidiana. Isto pode incluir a inclusão da oração, meditação, rituais e outras práticas na rotina diária para aprofundar o vínculo com Deus e consigo mesmo. Isso também pode significar encontrar formas de expressar sua fé através da expressão criativa, do ativismo social ou do trabalho profissional.
4. Criar uma rede de apoio para aliados e defensores dentro da sua religião. Conversando com os irmãos e irmãs crentes, os queer podem criar um espaço seguro para o diálogo e o entendimento. Eles também podem desafiar o sentimento homofóbico em sua reunião, atuando e ensinando outros sobre as questões LGBT +.
5. Encontrar o equilíbrio entre a identidade sexual e a prática espiritual. Isso significa estabelecer limites em torno do ativismo sexual que concordam com as crenças pessoais, como a abstinência do sexo ao casamento ou a rejeição de certas ações consideradas imorais. Quir - As pessoas também podem pedir conselhos a um clero que entenda e apoia a sua viagem.
6. Compreender o contexto mais amplo da história, cultura e sociedade. As normas e expectativas públicas podem determinar a forma como tratamos nós mesmos e a nossa identidade. Os queer-humanos podem aprender sobre a marginalização histórica e opressão das pessoas LGBT +, desafiando estereótipos e equívocos nocivos. Eles também podem explorar tradições e costumes culturais que confirmam o seu lugar no mundo.
7. A prática do perdão por si e pelos outros. A experiência passada de vergonha, culpa, rejeição e estigma pode causar homofobia internalizada, levando a uma baixa autoestima e desconfiança. Perdoar a si mesmo e aos outros permite que pessoas estranhas curem e sigam em frente. Isso pode incluir pedir ajuda profissional, se necessário.
Passando por esses processos, as pessoas estranhas podem encontrar a paz e a reconciliação entre sua fé e orientação sexual, marcando completamente ambos os aspectos de si mesmas.
Como as pessoas estranhas experimentam a reconciliação entre fé e identidade sexual, e quais são os processos psicológicos que contribuem para esta reconciliação?
Alinhar a sua sexualidade com a sua fé pode ser um processo difícil para muitas pessoas estranhas, porque elas são orientadas por suas crenças religiosas e expectativas culturais. Eles podem sentir-se culpados, envergonhados ou confusos em relação à sua identidade por falta de reconhecimento ou compreensão por parte de membros da família, amigos ou comunidades religiosas.