Traição da confiança sexual
Neste artigo, vou explicar como a traição da confiança sexual pode criar ferimentos inconscientes profundos que alteram a intimidade, dando atenção especial à infidelidade.
Quando um casal sofre uma traição de confiança através da infidelidade, isso pode ter um efeito duradouro sobre sua relação e intimidade. A dor emocional causada pela infidelidade é muitas vezes descrita como física; Parece um golpe no intestino ou um ataque cardíaco. Esta sensação física tem a ver com a emissão de hormônios de stress, como cortisol, no corpo durante a alta tensão, que provoca a reação «luta ou corre». Acredita-se que estas alterações hormonais são causadas por um mecanismo evolucionário de sobrevivência - quando um parceiro é visto como uma ameaça, outro pode agir de forma defensiva ou agressiva para proteger a si próprio e a sua prole. Esta resposta pode levar a um sentimento de raiva, ciúme e insegurança, o que pode afetar a capacidade do casal de se comunicar de forma eficaz e aberta sobre a situação.
Os efeitos da infidelidade também podem incluir perda de autoestima, vergonha, culpa e impotência para ambos os parceiros. Além dessas reações emocionais pode haver sintomas físicos, tais como insônia, alterações de apetite e depressão. Um parceiro leal pode sentir-se ofendido, humilhado ou rejeitado, enquanto um parceiro infiel pode sentir remorso, arrependimento e medo do abandono. Estes sentimentos podem se agravar se o casal tentar reconstruir relações sem o apoio e orientação adequados de um especialista em saúde mental.
Com o tempo, essas feridas podem começar a determinar como cada pessoa se aproxima do futuro relacionamento e intimidade. Uma vítima de traição pode tornar-se hipervigilante, desconfiado e suspeito, enquanto um criminoso pode lutar contra sentimentos de baixa autoestima e dificuldades de conexão emocional. Talvez seja difícil avançar juntos por causa dessa desconfiança e distância emocional.
Além disso, pode ser difícil falar sobre o que aconteceu sem abrir feridas antigas ou criar novas.
Para se curar do trauma da infidelidade, os casais precisam sobreviver à sua dor e dor, processar suas emoções e recuperar a confiança. Eles devem pedir assistência profissional a um terapeuta licenciado ou a um consultor treinado para tratar lesões e infidelidade. Isso pode incluir terapia individual ou de casal, bem como outras formas de tratamento, como terapia cognitivo-comportamental (CPT) ou terapia comportamental dialética (DBT).
É importante notar que nem todos os casos de infidelidade terminam em divórcio; muitos casais podem se ajustar e se acalmar, ultrapassando a dor e restaurando a sua relação.
No entanto, isso requer paciência, compreensão e esforço de ambos os lados. As traições da confiança sexual criam ferimentos inconscientes profundos que alteram a intimidade, mas não devem determiná-la para sempre. Com ferramentas e apoio adequados, os casais podem aprender a superar a dor e criar uma base mais sólida para as suas relações.
Como a traição da confiança sexual cria ferimentos inconscientes profundos que alteram a intimidade?
A traição da confiança sexual pode ter um efeito profundo sobre a sua própria importância e capacidade de estabelecer relações saudáveis e íntimas com os outros. A experiência da traição pode levar ao sentimento de vergonha, humilhação e desconfiança, o que pode levar ao medo da rejeição e do abandono.