A família é um grupo de pessoas unidas por sangue ou casamento que vivem juntos sob o mesmo teto. Os membros da família podem ser de diferentes gerações, mas têm uma ligação emocional. Eles têm muito em comum, incluindo suas experiências pessoais, valores, crenças e tradições. Quando a orientação sexual de alguém é diferente do que a sociedade considera normal, cria tensões e conflitos dentro da célula familiar, o que leva à separação e separação.
No entanto, os tratamentos podem ajudar a mediar a reconciliação e o diálogo entre os membros da família. Estas estratégias incluem terapia cognitivo-comportamental, psicoterapia interpessoal e sistemas familiares.
Terapia cognitivo-comportamental
Esta abordagem ajuda as pessoas a desafiarem pensamentos negativos e comportamentos relacionados à orientação sexual de uma pessoa. Isso inclui identificar e alterar modelos nocivos de pensamento, sentimentos e ações que atrapalham a comunicação saudável e a compreensão entre os membros da família. O terapeuta trabalhará com ambas as partes envolvidas na disputa, guiando-os através de exercícios para promover a consciência, a empatia e o respeito mútuo. Esta abordagem visa ensinar os participantes a identificar ideias distorcidas e substituí-las por ideias mais realistas.
Por exemplo, em vez de «minha família não me aceita como eu sou», podem ter dito «Eu me sinto rejeitado porque minha família acredita em outra coisa que eu «.
Psicoterapia interpessoal
Este tipo de terapia trata de questões relacionadas com as relações entre as duas pessoas. Neste caso, ele é usado quando um membro da família sai como gay ou lésbica. O terapeuta trabalha com ambos os lados para melhorar a comunicação e resolver conflitos decorrentes de diferenças de valores e crenças sobre a homossexualidade. O terapeuta também resolve qualquer problema básico de saúde mental que possa contribuir para o problema, como ansiedade ou depressão. Ensinam-nos a expressar efetivamente sentimentos sem ferir uns aos outros.
Terapia de sistema familiar
Esta terapia leva em conta toda a família, não apenas a pessoa. Ele vê as famílias como entidades interligadas, onde todos influenciam o comportamento do outro. Por isso, os terapeutas usam esta abordagem para ajudar os membros da família a entender como as suas ações afetam uns aos outros e trabalhar em conjunto para a reconciliação. Eles promovem um diálogo aberto e uma audiência ativa, ajudando as pessoas a explorar diferentes pontos de vista sobre orientação sexual.
Além disso, eles podem propor mudanças estruturais no domicílio, como redefinir papéis de gênero ou aumentar a privacidade.
Para terminar, os tratamentos podem ajudar a mediar a reconciliação e o diálogo entre os membros da família separados pela identidade sexual.
No entanto, essas estratégias levam tempo, esforço e empenho de todas as partes envolvidas. Os membros da família devem estar preparados para falar com honestidade e abordar temas complexos, mesmo que discordem. Graças à orientação profissional, os membros da família podem encontrar uma linguagem comum, curar as feridas e criar laços mais fortes do que nunca.
Quais são as estratégias terapêuticas eficazes para mediar a reconciliação e o diálogo em famílias separadas pela identidade sexual?
A terapia familiar provou ser uma forma eficaz de melhorar a comunicação e a compreensão entre os membros da família que têm opiniões diferentes sobre a sexualidade. Os terapeutas podem ajudar pessoas com diferentes identidades sexuais a expressar seus sentimentos e opiniões em ambientes seguros e de apoio. O objetivo não é mudar as crenças de ninguém, mas criar um respeito mútuo e compaixão pelas opiniões do outro.