Segredo de família forma conforto com expressão sexual. A influência deste fenômeno tem consequências de longo alcance e afeta as pessoas desde a infância até a vida adulta. Segredos sobre orientação sexual, identidade de gênero, abuso, incesto, estupro e outras questões sensíveis criam confusão, vergonha, medo, trauma e até dor física. Sem uma comunicação saudável e educação sobre sexualidade pode ser difícil compreender suas necessidades e desejos.
No entanto, existem formas de superar barreiras e encontrar soluções individuais. Este artigo discute como os segredos da família influenciam os sentimentos sobre o sexo e propõe estratégias de cura.
Segredos em famílias são comuns. Pode ser infidelidade, abuso de drogas, jogo, alcoolismo, doenças mentais, violência física ou emocional, violência doméstica ou atividades criminosas. Podem ser originados por normas culturais, crenças religiosas ou gerações de comportamentos disfuncionais. Muitas vezes são para proteger os entes queridos, mas acabam por magoá-los. Os pais podem esconder alguns aspectos do seu passado para evitar reações negativas. Irmãos e irmãs podem guardar informações para não se magoarem uns aos outros. As crianças devem sentir-se seguras e adotadas em casa, por isso aprendem a ignorar as bandeiras vermelhas.
Quando esses segredos giram em torno da sexualidade, eles se tornam particularmente perigosos. O romance de pais, a orientação sexual do irmão ou o hábito do tio na pornografia podem causar ansiedade, raiva, ressentimento e culpa. Estes sentimentos resultam em isolamento, insegurança, depressão, baixa autoestima e má imagem corporal. É difícil confiar nos outros, expressar preferências, explorar limites ou pedir apoio. As pessoas também podem experimentar sintomas físicos como dores de cabeça, insônia, problemas digestivos, fadiga e disfunção sexual.
Sair do ciclo de vergonha requer coragem e compromisso. Uma das formas é encontrar um sistema de apoio fora da família, como amigos, terapeutas ou grupos de 12 passos. O outro é fazer um registro para processar os sentimentos e compreender as necessidades. Também pode ajudar a ler livros sobre relacionamentos e intimidade. De acordo com a disposição, os indivíduos devem discutir a questão com um homem de confiança em um ambiente privado. Esta conversa permite-lhes controlar suas vidas, compreender, curar as feridas e avançar com segurança. Depois, eles podem encontrar formas de falar sobre sexualidade de forma honesta e aberta, sem medo ou julgamentos.
Segredo familiar pode afetar a forma como as pessoas tratam a si mesmas, os outros e o sexo. Reconhecendo a sua influência, estudando opções e buscando apoio, eles podem libertar-se e adotar uma expressão sexual saudável. O caminho para a integridade inclui curar o passado, aprender novas habilidades e aceitar desejos pessoais. Com paciência, tenacidade, compaixão, é possível viver fielmente, amar incondicionalmente, sentir-se confortável consigo mesmo.
Como o segredo da família forma conforto com expressão sexual?
Uma das formas mais importantes de o segredo familiar criar conforto com a expressão sexual é criar um ambiente de vergonha e culpa em torno da intimidade. Quando os pais guardam certos detalhes da vida dos filhos, isso cria uma sensação de desconfiança e preocupação com o que mais podem esconder.