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SUPERAR O TRAUMA NA RELAÇÃO: COMO RECUPERAR A SUA IDENTIDADE SEXUAL E REAPROVEITAR A INTIMIDADE ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

Trauma

Trauma é uma resposta emocional a um evento muito estressante que frequentemente afeta o sistema nervoso do corpo. Isso pode causar mudanças na memória, humor, comportamento e saúde física. Quando alguém sofre um trauma, o seu cérebro pode tentar processar um evento ou sentir-se inseguro em certas situações, fazendo com que ele seja mais sensível e reativo a potenciais ameaças. Esta sensibilidade pode manifestar-se física, mental e emocionalmente.

Por exemplo, pessoas que sofreram lesões podem apresentar altos níveis de ansiedade, depressão, insônia, ataques de pânico, TEPT, dependência e comportamento autodestrutivo. Eles também podem experimentar memórias, pesadelos noturnos, pensamentos obsessivos e sensação de medo e impotência.

Sexualidade

Sexualidade é um termo amplo que se refere à identidade sexual, orientação e expressão facial. Ele abrange tudo, desde intimidade e atração até excitação, prazer e papéis de gênero. A sexualidade de alguém é influenciada por muitos fatores, incluindo genética, meio ambiente, cultura, normas sociais e experiências pessoais. A sexualidade pode mudar ao longo da vida, quando as pessoas exploram e se descobrem.

No entanto, também pode ser influenciado por influências externas, tais como relacionamentos, expectativas sociais, apresentações na mídia e experiências passadas.

Teste erótico

A verificação erótica inclui a busca de aprovação, aceitação ou confirmação de seus desejos, preferências ou comportamentos sexuais. As pessoas podem procurar confirmação erótica dos outros através de flerte, fantasia, contato sexual ou consumo de pornografia. O teste erótico pode ser positivo ou negativo, saudável ou não, consensual ou não. Quando alguém procura um teste erótico devido a um trauma, pode sentir-se inseguro em seu corpo ou emoção, incapaz de expressar completamente suas necessidades ou desejos sem uma verificação externa. Isso pode levar a relações e ações sexuais instáveis e pouco saudáveis.

Como o trauma afeta a busca por verificação erótica externa?

O trauma pode afetar a percepção de autoestima, confiança e capacidade de confiança das pessoas. Eles podem sentir vergonha, culpa ou medo de ser condenados por sua sexualidade, o que os leva a procurar uma verificação externa para confirmar sua identidade.

Por exemplo, alguém que tenha sido abusado pode procurar parceiros que confirmem sua validade apesar de sua experiência. Eles podem participar de comportamentos de risco ou serem levados a controlar os parceiros porque temem a rejeição ou rejeição. Alguém com TEPT pode buscar a confirmação erótica através de atos sexuais extremos ou violentos, porque eles associam prazer com perigo e emoção. Eventos traumáticos também podem fazer com que as pessoas abandonem a proximidade, o que torna mais difícil criar laços significativos.

Em geral, a busca por verificação erótica externa muitas vezes é prejudicial para a saúde e pode causar mais sofrimento e disfunção.

O trauma pode afetar significativamente o sentimento de si mesmo e a relação de uma pessoa, incluindo sua identidade sexual e expressão. Encontrar confirmação erótica externa como um mecanismo para superar as dificuldades é comum, mas prejudicial a longo prazo. Para superar esta tendência, as pessoas devem trabalhar para melhorar a autoestima, praticar a comunicação saudável e procurar relacionamentos. Terapia e aconselhamento podem ajudar as pessoas a processar lesões passadas e desenvolver comportamentos mais saudáveis. Recorrendo ao trauma e aprendendo a aceitar-se, as pessoas podem cultivar uma experiência sexual mais completa e autêntica.

Como o trauma afeta a pesquisa erótica externa?

A experiência traumática pode fazer com que as pessoas procurem testar a sua sexualidade, porque podem sentir-se inseguras por causa do trauma. Isso pode ser demonstrado de várias formas, tais como participar de comportamentos de risco, tornar-se mais desordenado ou encontrar garantias de outros sobre sua conveniência. As vítimas de lesões também podem ter dificuldades em confiar em outras, o que pode dificultar a criação de relações íntimas com os parceiros.