O conceito psicológico de trauma é frequentemente associado a experiências emocionais negativas que podem levar a vários sintomas, tais como ansiedade, depressão, distúrbio pós-traumático (PTR), insônia, pesadelos noturnos, memórias, excitação, irritabilidade, raiva, vinho, vergonha, isolamento, imunidade, hipervisocidade etc. O trauma também pode se manifestar através de reações físicas, tais como batimentos cardíacos, tremores, suores, náuseas, frisson, cansaço e muito mais.
No entanto, estudos mostram que o trauma pode ser mostrado de várias formas, incluindo evitar o toque erótico ou a intimidade. Neste artigo, vamos considerar como o trauma pode afetar a capacidade de uma pessoa de ter relações íntimas, levando a dificuldades de contato físico e afetivo.
Quando alguém passou por um evento traumático, ele pode ter dificuldades em processar suas emoções e pensamentos relacionados com a experiência. Isso pode fazer com que eles desenvolvam mecanismos de superação não essenciais que podem incluir evitar situações que os lembram do trauma, como o toque e a intimidade. Este comportamento pode tornar-se enraizado e automático, tornando as pessoas mais difíceis de se libertar destes padrões. Como resultado, eles podem lutar contra a proximidade e podem ter dificuldades para confiar nos outros, levando a problemas em suas relações românticas, sexuais e platônicas.
Como o trauma pode se manifestar para evitar o toque erótico ou a intimidade?
O trauma pode se manifestar em várias formas, incluindo problemas de saúde física e mental.
Por exemplo, as pessoas que sofreram um trauma podem ter uma resposta maior à feijoada, o que pode levar a sua sensibilidade excessiva ao toque e ao contato físico. Eles podem sentir-se desconfortáveis devido à proximidade ou toque físico, mesmo que não seja sexual. Isso pode dificultar o estabelecimento de laços profundos com outras pessoas e a criação de relações significativas.
Além disso, pessoas que sofreram abuso sexual ou agressão podem ter dificuldade de se expressar fisicamente ou emocionalmente, que podem isolá-los ainda mais de seus parceiros.
Sintomas de evitar o toque erótico ou intimidade devido ao trauma
Evitar o toque íntimo ou a intimidade pode ser uma forma de uma pessoa se proteger contra mais dor ou desconforto.
No entanto, esse comportamento também pode criar barreiras nas relações e levar a uma sensação de solidão e isolamento. Alguns sintomas de evitar o toque erótico ou intimidade devido ao trauma incluem:
1. Evitar contato físico com parceiros
2. Dificuldade de inserção na atividade sexual
3. Não há interesse em sexo
4. Alarme de proximidade
5. Sensação de entupimento durante o sexo
6. Incapacidade de se comunicar emocionalmente com parceiros
7. Medo de rejeição ou abandono
8. Baixa autoestima
9. Sentimento de vergonha ou culpa associado à experiência passada
10. Dificuldade para confiar em outros
Razões relacionadas com o trauma para evitar o toque erótico ou intimidade
Vários fatores podem contribuir para evitar o toque erótico ou intimidade associado ao trauma. Eles incluem:
1. Experiências traumáticas passadas que resultaram em associações negativas com toque ou proximidade
2. Menosprezar ou abusar de crianças
3. Abuso sexual ou agressão
4. O PTSR associado ao trauma ou outros problemas de saúde mental
5. Lesão anterior de relacionamento
6. Normas culturais ou crenças que impedem a intimidade e o toque
7. Pressão social sobre papéis de gênero ou expectativas
8.Medo de ser condenado ou rejeitado por outras pessoas
Tratamento relacionado com o trauma evitar o toque erótico ou intimidade
Existem vários tratamentos que podem ajudar pessoas que sofrem o trauma a evitar o toque erótico ou intimidade, incluindo:
1. Psicoterapia - esta terapia ajuda as pessoas a processar o seu trauma e desenvolver estratégias para superar os seus sintomas.
2. EMDR - Este tratamento usa movimentos oculares para reduzir a intensidade do distesso associado à memória traumática.
Experiência 3.somática - Esta abordagem se concentra na sensação física e na consciência corporal para ajudar as pessoas a processarem seus traumas.
4. A meditação da consciência é uma prática que ensina às pessoas como observar os seus pensamentos e sentimentos sem serem julgados.
5. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) é um tratamento que ajuda as pessoas a desafiarem os modelos negativos de pensamento e desenvolver o positivo.
O trauma pode se manifestar de várias formas, incluindo evitar toques eróticos ou intimidade. As pessoas que experimentam este tipo de evasão podem lutar contra o estabelecimento de relações significativas e intimidade.
No entanto, existem tratamentos eficazes que ajudam as pessoas a superar essas dificuldades e recuperar o controle sobre suas vidas. Se você ou algum dos seus conhecidos está lutando contra traumas, evitando toques eróticos ou intimidade, é importante procurar ajuda profissional o mais rápido possível. Com apoio e orientação adequados
Como o trauma se manifesta em evitar o toque erótico ou a intimidade?
O trauma pode se manifestar de várias formas e pode afetar a capacidade de uma pessoa de participar de toques íntimos e eróticos. A experiência de abuso ou abuso sexual é uma das razões mais comuns para as pessoas desenvolverem o medo de proximidade, o que leva a um modelo de evitar contato físico com os outros.