Após qualquer evento traumático, as pessoas podem experimentar uma série de reações que podem incluir evitar a intimidade emocional e física. Isso pode ser particularmente verdade quando se trata de uma esfera de toque erótico que muitas vezes é visto como particularmente vulnerável ou arriscado.
No entanto, entender como essa evasão evolui e como ela é, pode ajudar as pessoas a processar suas experiências e trabalhar na direção da cura.
Uma das razões comuns para evitar o toque erótico é o medo. As pessoas que sobreviveram ao trauma podem sentir-se inseguras ou ameaçadas em situações em que estão fisicamente próximas de outra pessoa, seja por causa da violência passada ou simplesmente porque associam a intimidade com a dor. Eles também podem se preocupar em se tornar demasiado ligados a outra pessoa, o que os levaria a distanciar-se emocionalmente e fisicamente. Outro fator que pode ajudar a evitar é a vergonha e o vinho. Os sobreviventes do trauma podem sentir-se culpados pelo que lhes aconteceu ou preocupar-se com o que os outros pensarão se se envolverem em atividades sexuais, fazendo com que eles se esquivem do contato íntimo.
Outra demonstração de evitar o trauma é a tensão física. Quando as pessoas se sentem incomodadas ou desconfortáveis, os seus corpos ficam naturalmente agitados, o que dificulta o relaxamento no encontro erótico. Eles também podem experimentar a tensão em momentos aparentemente inofensivos, por exemplo, enquanto seguram a mão ou abraços.
Além disso, as pessoas podem tentar ajustar sua respiração e frequência cardíaca, o que aumenta a excitação e o desconforto.
Além desses sinais mais óbvios, há algumas formas menos óbvias que um trauma pode afetar o toque erótico. Os sobreviventes podem lutar contra problemas de confiança, achando que é difícil libertar-se e deixar-se estar verdadeiramente presente neste momento sem medo de se magoar novamente. Eles também podem tornar-se hipervigilantes para sinais externos, o que leva a um monitoramento contínuo do meio ambiente para o potencial perigo ou ameaça. Isso pode dificultar uma imersão completa em relações românticas ou outras experiências íntimas.
Finalmente, o trauma pode causar experiências dissociativas durante o sexo, quando as pessoas podem se sentir desconectadas do seu próprio corpo ou emoção. Eles podem tentar entrar em contato com o seu parceiro a um nível profundo ou ser incapazes de responder adequadamente às ações do seu parceiro. Em casos extremos, isso pode levar a memórias ou outros pensamentos obsessivos que impedem a apreciação do momento.
Finalmente, entender como o trauma pode se manifestar para evitar o toque erótico é fundamental para a cura. Reconhecendo estes padrões e procurando o apoio dos profissionais, os sobreviventes podem trabalhar para processar suas experiências e restabelecer suas relações com os outros. Com paciência, compaixão e dedicação, eles podem aprender a desenvolver sexualidade saudável e intimidade novamente.
Como o trauma se manifesta em evitar o toque erótico?
O trauma é um problema extremamente complexo que pode se manifestar de várias formas, dependendo da experiência pessoal de uma pessoa e de seus mecanismos exclusivos de superação. Uma forma de mostrar o trauma é evitar o toque erótico como forma de autodefesa. Isto pode estar relacionado com o medo de dor física, rejeição ou sentimento de vergonha e culpa associado à proximidade. Isso também pode ser devido à falta de confiança ou problemas de afeto causados por abuso ou desprezo passado.