Quando se trata de relações românticas, não se pode negar que muitos casais enfrentam problemas semelhantes que podem impedir a sua capacidade de alcançar o nível de paixão e intimidade que já tiveram no início de suas relações. Um desses problemas é o medo de ser condenado pelos outros se eles expressam abertamente seus desejos ou buscam novas experiências dentro de suas relações. Como resultado, muitos casais podem preferir suprimir esses desejos e participar de comportamentos que eventualmente limitam seu crescimento pessoal e sufocam o potencial de suas relações de crescimento. Esse medo da condenação foi associado a uma série de efeitos psicológicos negativos, incluindo a redução da autoestima, a ansiedade maior, a redução da comunicação e até mesmo a infidelidade. Neste artigo, nós vamos considerar como a supressão do desejo de novidade pode afetar a saúde das relações e quais são as estratégias que os casais podem usar para superar este obstáculo.
Uma das consequências mais óbvias da supressão do desejo de novidade é a redução geral do nível de felicidade na relação. Quando as pessoas sentem que não podem expressar livremente os seus verdadeiros desejos e necessidades, podem começar a sentir-se frustradas, ressentidas e mesmo sozinhas. Isso pode levar a um ciclo de negatividade que pode ser difícil de escapar sem intervenção adequada.
Além disso, quando casais são incapazes de se comunicar abertamente sobre suas fantasias e desejos, isso pode causar equívocos e tensões entre eles, o que pode prejudicar ainda mais a relação.
Por exemplo, um parceiro que sente que o seu parceiro não está interessado em explorar vários atos sexuais pode se tornar ofendido e, em geral, recusar contato íntimo, levando à perda de credibilidade e conexão.
Outro efeito comum da supressão da busca pela novidade é o aumento do nível de alerta. Os casais que temem ser julgados pelos outros podem sentir-se sempre em movimento, preocupados com a forma como as suas ações podem ser percebidas pelos outros. Isso pode aumentar os níveis de estresse, o que pode ter efeitos nocivos tanto na saúde física como na saúde mental. Isso também pode dificultar o descanso dos casais e a convivência, o que levaria a uma intimidade menos frequente ou completa. Além disso, esta ansiedade pode ser manifestada de outras formas, como dificuldades para dormir ou maior irritabilidade.
Por fim, a supressão da aspiração à novidade pode causar infidelidade ou engano. Quando as pessoas sentem que não são capazes de satisfazer suas necessidades dentro de suas relações básicas, podem procurar satisfação noutro lugar. Embora possa fornecer algum alívio a curto prazo, isso acaba prejudicando a confiança e a segurança das relações.
Além disso, parceiros que lidam com relações extraconjugais muitas vezes sentem culpa e vergonha, o que pode destruir ainda mais a ligação entre eles.
Felizmente, há passos que os casais podem tomar para superar o medo da condenação e aceitar seus desejos sem comprometer a estabilidade de suas relações. Uma estratégia é falar abertamente uns com os outros sobre o que querem e o que precisam. Ao criar um espaço seguro onde eles podem compartilhar suas fantasias e experiências livremente, os casais podem começar a construir uma base mais sólida de confiança e compreensão. Eles devem trabalhar juntos para encontrar soluções que atendam às necessidades de cada um e garantir que todas as partes envolvidas se sintam ouvidas e respeitadas.
Além disso, os casais podem explorar formas alternativas de comunicação que permitem que eles se expressem sem medo de ser condenados, tais como fazer um registro ou uma terapia.
Finalmente, embora seja compreensível que muitas pessoas não se atrevam a falar abertamente sobre seus desejos sexuais, isso é necessário para manter uma relação saudável.Os casais devem aprender a equilibrar suas necessidades individuais e desejos com as de seu parceiro, e reconhecer que suas necessidades e necessidades provavelmente mudarão com o tempo. Quando você vê e se comunica cuidadosamente, os casais podem encontrar formas de continuar a explorar o novo juntos, mantendo-se fiéis aos seus valores e crenças fundamentais.
Quais são os efeitos psicológicos quando os casais suprimem o desejo da novidade por medo da condenação?
Quando um casal se recusa a perseguir uma novidade na sua relação por medo de condenação por parte de outros ou de si mesmo, pode ter várias consequências psicológicas. Primeiro, eles podem sentir culpa, vergonha e constrangimento, o que pode reduzir a autoestima deles e fazê-los sentir que não são suficientemente dignos para explorar coisas novas. Isso também pode levar à ansiedade, depressão e falta de interesse pela vida fora de sua rotina atual.