Intradia to Low Sexual Desire in Men <> Há uma grande pressão na sociedade moderna sobre os homens para manter uma vida sexual ativa e satisfatória.
No entanto, esta pressão pode levar a um sentimento de vergonha, ansiedade e culpa se eles não forem capazes de satisfazer essas expectativas, especialmente se eles experimentarem níveis mais baixos do que a média de desejo sexual. Este fenômeno está se tornando cada vez mais comum entre os homens que foram rotulados como tendo baixa libido ou baixo desejo sexual, o que se refere à redução do interesse ou motivação pelo sexo. Estas pessoas podem sentir que não conseguem lidar com os seus parceiros, embora para as pessoas é perfeitamente normal passar por períodos de diferentes graus de desejo sexual. Neste artigo, vamos considerar como os homens lidam com a pressão das expectativas sociais quando o desejo sexual é baixo.
Fatores que contribuem para o baixo desejo sexual dos homens
O baixo desejo sexual dos homens pode ser causado por vários fatores, incluindo problemas de saúde física, estresse psicológico, efeitos secundários de medicamentos, desequilíbrio hormonal, problemas de relacionamento e alterações na idade. Alguns homens também podem ter dificuldades para alcançar ou manter a ereção, o que pode reduzir ainda mais seu interesse sexual. É importante notar que nenhum homem deve se envergonhar ou julgar por sentir uma baixa libido. É uma parte natural da existência humana e não se reflete na sua masculinidade ou masculinidade.
Pressão social
Apesar disso, muitos homens ainda lutam contra o estigma que rodeia a baixa libido. Os meios de comunicação costumam retratar os homens como seres hipersexuais que devem estar sempre preparados e preparados para a proximidade.
Além disso, a opinião generalizada é que os homens que não satisfazem as necessidades sexuais de seus parceiros são, por alguma razão, menos desejáveis ou atraentes. Esta pressão pode criar um sentimento de ansiedade e inadequação, forçando alguns homens a evitar situações íntimas. Outros podem tentar compensar usando drogas ou álcool para aumentar o nível de excitação, mas estes métodos raramente são eficazes e podem ter consequências negativas para sua saúde mental e física.
Mecanismos de superação
Para lidar com a pressão da sociedade, alguns homens recorrem a formas alternativas de intimidade, como conexão emocional, toque, comunicação, abraços, beijos, massagens, jogos de papel e até a visualização conjunta de vídeos eróticos. Estas aulas podem ajudá-los a sentir-se mais perto de um parceiro sem precisar de sexo infiltrado. Os homens também podem procurar ajuda profissional com terapeutas ou consultores especializados em relações e sexualidade. Ao resolver qualquer problema psicológico ou médico subjacente, os homens podem aprender novas maneiras de abordar a intimidade e melhorar sua satisfação geral na vida.
Aceitar diferenças de desejo sexual
É fundamental reconhecer que todas as pessoas experimentam diferenças de desejo sexual ao longo do tempo. É importante lembrar que é natural perder o interesse por sexo de vez em quando devido ao estresse, cansaço, alterações hormonais ou outros fatores independentes de nós.
Além disso, é importante reconhecer que todos têm preferências diferentes quando se trata de sexo, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Finalmente, comunicação aberta, honestidade e compreensão são componentes essenciais para manter relações românticas completas.
Como é que os homens lidam com a pressão das expectativas sociais quando têm um desejo baixo?
Homens que têm baixo desejo sexual podem se sentir frustrados com as expectativas da sociedade de que devem ser sexualmente ativos a qualquer momento. Esta pressão pode levar a um sentimento de vergonha, constrangimento e isolamento, o que pode piorar ainda mais a sua libido. Ambos os parceiros têm de se comunicar abertamente sobre suas necessidades e desejos para evitar mal-entendidos e ressentimentos.