O alto nível de gravidade pode causar «frustração sexual» quando o desejo permanece irrealizado. Tudo porque a atração sexual é uma força psicológica poderosa, que pode ser positiva ou negativa. Quando alguém se sente muito atraído por outra pessoa, mas não consegue influenciar esses sentimentos, pode causar frustração nos pensamentos e emoções. Neste artigo, vamos considerar por que um alto nível de atração pode causar «frustração sexual» e como as pessoas podem lidar com esses sentimentos.
Primeiro, vamos definir o que queremos dizer com «alto nível de atração». A atração é um processo biológico e psicológico pelo qual um indivíduo vê e atende outro indivíduo como fisicamente desejável para acasalamento ou reprodução. Esta resposta inclui uma combinação de reações físicas, cognitivas e emocionais. Um alto nível de atração é quando uma pessoa sente um forte sentimento de obediência, desejo e excitação em relação a outra pessoa.
No entanto, se esses sentimentos permanecerem irrealizados por circunstâncias independentes, ele pode começar a se sentir frustrado e insatisfeito.
Em segundo lugar, precisamos entender como evolui a frustração sexual em relação à atração. O transtorno sexual ocorre quando uma pessoa tem desejos sexuais fortes que permanecem insatisfeitos, seja por falta de oportunidades, seja por escolhas pessoais. Isso pode se manifestar de várias formas, incluindo a sensação de chifre, tensão, ansiedade, ansiedade ou depressão. Esta condição leva muitas vezes as pessoas a comportamentos nocivos, como masturbação excessiva, uso de pornografia ou infidelidade.
Então, o que causa transtorno sexual? Uma das razões possíveis são as normas sociais sobre sexo e relações. Muitas culturas e sociedades impõem limites à expressão sexual, tornando as pessoas mais difíceis expressar seus desejos abertamente.
Por exemplo, algumas religiões consideram certos comportamentos sexuais como tabus, enquanto outras preferem a monogamia em vez da promiscuidade. Estas limitações podem causar sentimentos reprimidos e motivos reprimidos, o que aumentará a frustração.
Outra razão é a discrepância entre o desejo e a realidade. As pessoas que se sentem atraídas por alguém que não está disponível ou interessado nelas podem sentir-se sexualmente frustradas. Eles também podem se sentir frustrados se não podem agir de acordo com os seus desejos devido a circunstâncias fora de seu controle (por exemplo, a vida com membros da família).
Finalmente, algumas pessoas podem experimentar «dissonância cognitiva» - conflito psicológico entre crenças e ações. Se uma pessoa acredita nos papéis tradicionais de gênero, mas se sente atraída por uma pessoa do mesmo sexo, pode sentir-se sexualmente frustrada por uma suposta discrepância entre os seus pensamentos e desejos. Da mesma forma, aqueles que procuram uma relação monogâmica, mas ainda se sentem atraídos por outras pessoas, podem lutar contra este desconforto.
Como lidar com a frustração sexual? O primeiro passo é compreender a sua causa original. Determinando quais fatores contribuem para o sentimento, as pessoas podem começar a abordá-los de forma construtiva. Algumas soluções incluem encontrar formas seguras e legítimas de explorar seus desejos (como aplicativos de namoro), participar de atividades de atendimento que promovam o relaxamento e a redução do estresse (como meditação, exercício físico), ou se comunicar com amigos ou parceiros de confiança. É importante lembrar que cada um tem uma atração sexual diferente, por isso o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para a outra.
Para terminar, o alto nível de atração pode causar frustração sexual quando o desejo não é cumprido.Isso pode ser resultado de normas sociais sobre sexo, discrepância entre desejo e realidade ou dissonância cognitiva. As estratégias para superar as dificuldades incluem compreender a fonte de frustração, participar de práticas saudáveis de autoatendimento e explorar meios alternativos de expressão. Ao tomar estas medidas, as pessoas podem controlar os seus sentimentos e viver uma vida satisfatória.