Os sobreviventes da terapia de conversão forçada muitas vezes enfrentam sérios problemas no caminho da cura pessoal, trabalho de associação e reinserção social. Este processo pode ser particularmente difícil porque requer enfrentar experiências traumáticas, processar emoções e desenvolver novas estratégias para superar as dificuldades. Neste artigo, vamos analisar como os sobreviventes são orientados nessas três áreas fundamentais, e sugerir uma compreensão do que os ajudou neste caminho.
A cura da terapia de conversão forçada pode tomar várias formas, mas geralmente inclui uma combinação de aconselhamento individual, terapia de grupo e prática de autoatendimento. Muitos sobreviventes acreditam que trabalhar com um especialista em saúde mental que é especializado em problemas LGBT + é essencial para ajudá-los a compreender e lidar com os efeitos de suas experiências. O aconselhamento individual oferece um espaço seguro para explorar sentimentos, memórias e crenças relacionados com a experiência da terapia de conversão, além de oferecer suporte quando eles passam por qualquer trauma prolongado. A terapia em grupo pode fornecer mais apoio e validação, associando sobreviventes a outros que viveram experiências semelhantes. Práticas de autoatendimento, tais como meditação, exercício físico, registro e expressão criativa, podem ajudar os sobreviventes a lidar com o estresse e melhorar o bem-estar geral.
O trabalho de advocacia pode ser outra parte importante do processo de cura para alguns sobreviventes. Compartilhando suas histórias publicamente ou apoiando a legislação que proíbe a terapia de conversão, os sobreviventes podem não só aumentar a consciência sobre os perigos desta prática prejudicial, mas também recuperar a sua identidade e confiança. Os esforços de propaganda podem incluir um discurso nas redes sociais, testemunhar perante legisladores estaduais ou legisladores federais ou participar de protestos e marchas. Alguns sobreviventes preferem permanecer anônimos, defendendo mudanças, enquanto outros são mais visíveis para o público. Independentemente da forma como eles participam do trabalho de advocacia, os sobreviventes costumam dizer que se sentem autorizados e comprovados pela experiência.
A reinserção social também pode apresentar problemas únicos para os sobreviventes, especialmente se eles foram forçados a fazer terapia de conversão devido a pressões religiosas ou culturais. Reaproximação com amigos e familiares que podem ter sido envolvidos no processo de terapia de conversão ou que ainda podem adotar opiniões negativas sobre pessoas LGBT pode ser difícil e emocional. Os sobreviventes podem ser úteis para procurar grupos de apoio ou comunidades online onde podem contactar outros que compartilham experiências semelhantes. Eles também podem ser úteis para trabalhar com um consultor ou treinador para explorar quaisquer sentimentos prolongados de vergonha ou insegurança em si mesmos que podem impedi-los de se integrarem completamente em sua comunidade.
Em geral, navegar sobre os efeitos da terapia de conversão forçada requer tempo, paciência e estabilidade. Os sobreviventes precisam de apoio compassivo durante toda a sua viagem, pois aprendem a tratar, proteger os interesses e a integrar a sociedade. Partilhando as nossas histórias e apoiando-nos mutuamente neste caminho, podemos ajudar a garantir que ninguém terá de passar por esta experiência traumática sozinha.
Como é que os sobreviventes da terapia de conversão forçada são orientados pela cura pessoal, trabalho de advocacia e reinserção social?
Sobreviventes de terapia de conversão forçada muitas vezes enfrentam problemas, pois tentam orientar a cura pessoal, o trabalho de associação e a reinserção social após tal experiência. Isto pode incluir um sentimento de trauma, vergonha, medo e estigmas que os impede de procurar apoio e construir relações com outros que podem não compreender suas experiências.