I sopravvissuti alle terapie di conversione forzate spesso incontrano seri problemi per la guarigione personale, il lavoro di consulenza e la reinserzione sociale. Questo processo può essere particolarmente difficile perché richiede di affrontare esperienze traumatiche, elaborare le emozioni e sviluppare nuove strategie per superare le difficoltà. In questo articolo esamineremo il modo in cui i sopravvissuti si orientano in questi tre ambiti chiave e proporremo una comprensione di ciò che li ha aiutati in questo percorso.
La guarigione dalla terapia di conversione obbligatoria può assumere diverse forme, ma di solito include una combinazione di consulenza individuale, terapia di gruppo e pratica di autosufficienza. Molti sopravvissuti ritengono che lavorare con un esperto di salute mentale specializzato in problemi LGBT C + sia necessario per aiutarli a comprendere e gestire l'impatto della loro esperienza. La consulenza individuale offre uno spazio sicuro per studiare i sentimenti, i ricordi e le convinzioni associati con l'esperienza della terapia di conversione e offre supporto quando attraversano qualsiasi trauma prolungato. La terapia di gruppo può fornire ulteriore supporto e validazione, collegando i sopravvissuti ad altri che hanno vissuto esperienze simili. Le pratiche di autosufficienza, come la meditazione, l'esercizio fisico, la gestione di una rivista e l'espressione creativa, possono aiutare i sopravvissuti a gestire lo stress e migliorare il benessere generale.
Il lavoro di consulenza può essere un'altra parte importante del processo di guarigione per alcuni sopravvissuti. Condividendo le proprie storie pubblicamente o sostenendo una legislazione volta a vietare le terapie di conversione, i sopravvissuti possono non solo aumentare la consapevolezza dei pericoli di queste pratiche dannose, ma anche restituire la loro identità e il loro senso di fiducia. Gli sforzi di propaganda possono includere un discorso sui social media, testimoniare davanti a legislatori statali o legislatori federali o partecipare a proteste e marce. Alcuni sopravvissuti preferiscono rimanere anonimi a favore del cambiamento, mentre altri sono più visibili al pubblico. Indipendentemente dal modo in cui partecipano al lavoro di consulenza, i sopravvissuti spesso dicono di sentirsi autorizzati e provati dall'esperienza.
La reinserzione sociale può anche rappresentare problemi unici per i sopravvissuti, soprattutto se sono stati costretti a terapia di conversione a causa di pressioni religiose o culturali. Riconnettersi con amici e familiari che potrebbero essere coinvolti nel processo di conversione o che possono ancora avere atteggiamenti negativi sulle persone LGBT-TQ può essere difficile ed emotivo. I sopravvissuti possono essere utili per cercare gruppi di supporto o comunità online dove possono contattare altri che condividono esperienze simili. Possono anche essere utili per lavorare con un consulente o un allenatore per esplorare qualsiasi lungo senso di vergogna o insicurezza in se stessi che può impedire loro di integrarsi completamente nella loro comunità.
In generale, navigare sugli effetti della terapia di conversione obbligatoria richiede tempo, pazienza e sostenibilità. I sopravvissuti hanno bisogno di un sostegno compassionevole durante tutto il loro viaggio, perché imparano a curare, proteggere gli interessi e integrarsi di nuovo nella società. Condividendo le nostre storie e sostenendoci a vicenda in questo percorso, possiamo aiutare a garantire che nessuno debba affrontare questa traumatica esperienza da solo.
In che modo i sopravvissuti alla terapia di conversione forzata sono orientati alla guarigione personale, al lavoro professionale e alla reinserzione sociale?
In che modo i sopravvissuti alla terapia di conversione forzata sono orientati alla guarigione personale, al lavoro professionale e alla reinserzione sociale?