Sexo é um aspecto importante de qualquer relação, mas alguns casais podem ter dificuldade de se conectar fisicamente após longos anos juntos.
No entanto, a terapia focal sensacional pode ajudar casais a inflamar uma faísca romântica e experimentar mais prazer físico juntos. Esta técnica envolve focar-se exclusivamente em sensações de toque sem discutir emoções ou pensamentos, permitindo que os parceiros possam furar barreiras sexuais e reabrir os corpos uns dos outros. Vamos estudar este método inovador!
O que é uma terapia focal sensacional?
A terapia focal sensacional é uma forma de aconselhamento do casal que ajuda os parceiros a aprender a se conectar fisicamente e melhorar a sua experiência sexual juntos. Foi desenvolvido pelo terapeuta sexual Dr. Masters & Johnson na década de 1960, mas desde então foi adaptado por vários clínicos. A abordagem inclui exercícios progressivos que aumentam gradualmente o contato íntimo entre os parceiros.
Por exemplo, um parceiro pode começar ajustando a mão de outro, então se mover para cima para acariciar as costas e depois explorar seus genitais. Cada passo é construído no anterior até que os dois parceiros voltem a sentir-se confortáveis com a proximidade.
Como funciona o Sensate Focus?
O objetivo do sensate focus é criar um espaço seguro onde os parceiros possam explorar os corpos uns dos outros sem medo ou condenação. Durante essas sessões, os pares podem usar sinais verbais, tais como «suave», «lento» ou «delicado», para guiar uns aos outros para novos níveis de excitação. Eles também podem se guiar mutuamente para diferentes posições ou atividades, permitindo espontaneidade e criatividade dentro das fronteiras.
Finalmente, este processo permite aos casais reaproveitar o seu potencial erótico, ao mesmo tempo que fortalecem a confiança e as habilidades de comunicação.
Por que o Sensate Focus é eficaz?
Ao contrário das abordagens tradicionais baseadas na conversa para a terapia sexual, o foco sensorial permite que os casais se concentrem exclusivamente no toque e não nas palavras - o que pode ser difícil quando se trata de temas sensíveis, como diferenças de desejo ou traumas passados. Atentos apenas às sensações físicas, e não às emoções, os parceiros podem mais facilmente soltar os pensamentos negativos sobre si mesmos ou suas relações.
Além disso, o foco sensorial fornece estrutura e clareza; os casais sabem exatamente o que vão fazer durante cada sessão, para que não haja surpresas ou momentos embaraçosos.
Finalmente, é mais fácil para muitas pessoas expressar-se através de um toque do que de uma língua, tornar esta abordagem ideal para aqueles que lutam contra barreiras de comunicação.
Problemas na prática de terapia focal sensacional
Embora o foco sensacional tenha sido eficaz para muitos casais que lutam contra problemas sexuais, há alguns problemas neste caminho: os casais podem ficar decepcionados se não progredirem rápido o suficiente ou se um único parceiro não desfrutar de certas ações; também podem ser embaraçosos ou perturbadores para tentar algo novo juntos.
No entanto, um médico qualificado pode ajudar a lidar com esses problemas fornecendo orientação e apoio em cada etapa do caminho.
Eventualmente, a prática de foco sensorial requer comprometimento por parte de ambos os parceiros, mas oferece excelentes prêmios!
Os benefícios da terapia focal sensacional
Em geral, a terapia focal sensacional pode beneficiar todos os tipos de casais que procuram reviver sua vida sexual. Isso ajuda-os a explorar a intimidade sem sentir pressão sobre comportamentos específicos, ao mesmo tempo que fortalece as habilidades de confiança e comunicação necessárias para uma relação saudável em geral. Além disso, este método cria confiança na capacidade de ambos os parceiros de dar/desfrutar dentro dos limites estabelecidos por eles mesmos, o que acaba resultando em maior satisfação em muitas áreas da vida.
Para terminar, o foco sensorial é uma técnica inovadora que usa o toque como ferramenta principal para ajudar os casais a reaproveitar a conexão física após vários anos juntos. Esta abordagem permite aos parceiros quebrar barreiras entre eles, focando apenas em sentimentos agradáveis, em vez de emocionais - acabando por fortalecer a confiança, as habilidades de comunicação e a satisfação com as relações ao longo do tempo. Se você está lutando contra as inconsistências do desejo ou apenas deseja inflamar o seu romance, pense em explorar o foco sensacional hoje!