Inclusão social
Inclusão social é um aspecto importante da existência humana, que envolve o desenvolvimento de relações estreitas e laços com outros. Ele abrange diferentes níveis de interação, tais como família, amigos, colegas, conhecidos e membros da comunidade. Em geral, a inclusão social pode aumentar a satisfação com a vida e as consequências positivas para a saúde mental das pessoas.
Há grupos específicos na sociedade que enfrentam obstáculos à inclusão social por causa de sua identidade, e isso pode ter um impacto negativo em sua autoestima e bem-estar geral. Um desses grupos é a população LGBT +.
Autoestima
LGBT + pessoas muitas vezes enfrentam discriminação e marginalização baseada em sua orientação sexual e identidade de gênero, o que pode reduzir a autoestima. É porque eles não se sentem como os outros, e estão a tentar encontrar uma confissão. Quando alguém se sente «excluído», pode ser difícil desenvolver um sentido de importância e pertencimento.
A atitude negativa contra a homossexualidade ou o transexualismo pode levar à homofobia internalizada ou transfobia, reduzindo ainda mais a sua própria importância. Estudos mostram que as pessoas LGBT + que sofrem altos níveis de discriminação tendem a ter uma autoestima mais baixa do que aqueles que não o fazem (Gilbert & Himmelstein, 2019).
Saúde psicológica
A saúde psicológica das pessoas LGBT + também pode ser influenciada pela inclusão social.
O estigma e a discriminação associada à sua identidade podem causar ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Pessoas que se sentem isoladas e excluídas de suas comunidades podem sofrer níveis mais elevados de estresse, causando sintomas físicos e emocionais. Eles também podem se sentir sozinhos e sem apoio, tornando mais difícil lidar com o estresse diário na vida.
A falta de representação e de apoio das pessoas LGBT na sociedade pode levar à sensação de isolamento, solidão e desesperança (Drescher et al., 2020).
Satisfação com a vida
Inclusão social afeta a satisfação com a vida das pessoas LGBT. Uma forte rede de amigos, familiares e colegas pode fornecer apoio emocional, essencial para manter uma boa saúde mental.
Quando essas relações estão ausentes ou tensas devido a preconceitos ou estigmas, isso pode afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
O acesso a recursos como oportunidades de emprego, moradia e educação pode ser limitado se alguém não encontrar reconhecimento na sua comunidade. Isso pode causar instabilidade financeira, dificultando a satisfação das necessidades básicas e o cumprimento dos objetivos.
A inclusão social desempenha um papel crucial na formação da vida das pessoas LGBT TQ +, e não deve ser deixada de lado em termos de impacto na autoestima, saúde psicológica e satisfação com a vida.
Como é que a inclusão social afeta a autoestima, a saúde psicológica e a satisfação com a vida no LGBT +?
Muitos estudos mostram que a inclusão social tem um efeito positivo sobre a autoestima, a saúde psicológica e a satisfação com a vida em grupos de pessoas LGBT +. A inclusão social se refere ao grau de pertencimento e aceitação no ambiente social, incluindo a família, os amigos, o local de trabalho e a comunidade.