Inclusione sociale
L'inclusione sociale è un aspetto importante dell'esistenza umana, che implica lo sviluppo di relazioni e legami stretti con gli altri. Copre diversi livelli di interazione, come la famiglia, amici, colleghi, familiari e membri della comunità. In generale, l'inclusione sociale può aumentare la soddisfazione della vita e le conseguenze positive per la salute mentale delle persone.
Ci sono gruppi specifici che affrontano ostacoli all'inclusione sociale a causa della propria identità, e questo può avere un impatto negativo sulla loro autostima e sul benessere generale. Uno di questi gruppi è la popolazione LGBT +.
Autostima
LGBT C + le persone spesso affrontano la discriminazione e l'emarginazione sulla base del loro orientamento sessuale e dell'identità di genere, che può portare a una minore autostima. È perché non si sentono come gli altri e cercano di trovare una confessione. Quando qualcuno si sente «emarginato», può essere difficile sviluppare un senso di rilevanza e appartenenza.
Un atteggiamento negativo verso l'omosessualità o il transessualismo può portare all'omofobia internalizzata o alla transfobia, riducendo ulteriormente il senso della propria importanza. La ricerca ha dimostrato che le persone LGBT + che sperimentano un alto tasso di discriminazione tendono ad avere un'autostima inferiore rispetto a coloro che non lo fanno (Gilbert & Himmelstein, 2019).
Salute psicologica
La salute psicologica delle persone LGBT + può essere influenzata anche dall'inclusione sociale.
Lo stigma e la discriminazione associata alla loro identità possono causare ansia, depressione e altri problemi di salute mentale. Le persone che si sentono isolate ed escluse dalle loro comunità possono sperimentare livelli più elevati di stress, causando sintomi fisici ed emotivi. Possono anche sentirsi soli e senza supporto, rendendo più difficile affrontare lo stress quotidiano nella vita.
La mancanza di una rappresentanza e di supporto delle persone LGBT nella società può causare isolamento, solitudine e disperazione (Drescher et al., 2020).
Soddisfazione della vita
L'inclusione sociale influisce sulla soddisfazione della vita delle persone LGBT. Una forte rete di amici, familiari e colleghi può fornire il supporto emotivo necessario per mantenere una buona salute mentale.
Quando questa relazione è assente o tesa a causa di pregiudizi o stigma, può influire in modo significativo sulla qualità della vita di una persona.
L'accesso a risorse come opportunità di lavoro, alloggio e istruzione può essere limitato se qualcuno non riesce a trovare un riconoscimento nella propria comunità. Ciò può portare all'instabilità finanziaria, rendendo difficile soddisfare le esigenze fondamentali e raggiungere gli obiettivi.
L'inclusione sociale ha un ruolo cruciale nella formazione della vita delle persone LGBT TQ + e non deve essere trascurata in termini di impatto sull'autostima, sulla salute psicologica e sulla soddisfazione della vita.
In che modo l'inclusione sociale influisce sull'autostima, sulla salute psicologica e sulla soddisfazione della vita in ambito LGBT C +?
Molti studi hanno dimostrato che l'inclusione sociale ha un impatto positivo sull'autostima, sulla salute psicologica e sulla soddisfazione della vita nelle popolazioni LGBT +. L'inclusione sociale si riferisce al grado di appartenenza e accettazione nell'ambiente sociale della persona, incluse la famiglia, gli amici, il luogo di lavoro e la comunità.