Manter a estabilidade emocional e a coesão entre casais de lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) é um desafio em um contexto de ameaças constantes. Estes casais enfrentam muitos obstáculos que podem afetar sua saúde mental e bem-estar.
Um dos grandes problemas enfrentados por casais LGBT é a discriminação e preconceito da sociedade. Eles podem enfrentar o estigma e a discriminação em várias condições, como empregos, locais públicos e reuniões públicas. Esta exposição ao preconceito pode levar a um sentimento de isolamento, pouca auto-estima e ansiedade.
Eles podem ser rejeitados por membros da família, amigos ou comunidades religiosas, o que agrava ainda mais esses efeitos negativos. Para lidar com esta ameaça, casais LGBT podem pedir apoio a amigos e famílias que aceitam e compreendem. Eles também podem participar de esforços de propaganda e ativismo para promover a igualdade e inclusão.
Outro problema enfrentado por casais LGBT é a falta de proteção legal para seus relacionamentos. Muitos países não reconhecem o casamento gay, a adoção ou outros direitos legais. Sem essa proteção, eles podem ter medo de perder a guarda de seus filhos, de serem privados de benefícios médicos ou de enfrentar dificuldades financeiras. Para lidar com esta ameaça, casais LGBT podem participar do planejamento imobiliário, incluindo testamentos e trusts, e pedir assistência legal para garantir seus direitos.
casais LGBT podem lutar contra a pressão para se adequarem às normas sociais relativas aos papéis de gênero e sexualidade. Eles podem sentir-se isolados se não se encaixarem nos estereótipos tradicionais de gênero ou expectativas. Para combater esta ameaça, eles podem criar um espaço seguro nas suas relações, onde podem expressar-se livremente sem ser condenados. Eles também podem se juntar a grupos LGBT ou organizações que fornecem apoio e comunidade.
casais LGBT podem enfrentar disparidades em relação à saúde devido à discriminação nas unidades de saúde.
Alguns fornecedores podem se recusar a tratá-los ou adiar o tratamento com base em sua orientação sexual ou identidade de gênero. Esta ameaça pode causar ansiedade, estresse e maus resultados de saúde física e mental. Para reduzir esse risco, os casais LGBT podem aprender sobre os recursos disponíveis e encontrar profissionais de saúde que alegam e são competentes.
casais LGBT precisam lidar com muitos problemas para manter a estabilidade emocional e a coesão em ambientes caracterizados por ameaças constantes. Procurando o apoio dos aliados, defendendo a igualdade e criando um espaço seguro nas suas relações, eles podem aumentar a sustentabilidade e fortalecer os seus laços.
É necessário mais trabalho para garantir o acesso igualitário à proteção legal, à saúde e a outros serviços essenciais para todas as pessoas, independentemente de sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Como é que os casais LGBT mantêm a coesão e a estabilidade emocional em um ambiente em constante ameaça?
De acordo com alguns estudos, pessoas LGBT e casais enfrentam frequentemente discriminação, preconceito, isolamento e perigo físico devido à sua orientação sexual. Isso pode aumentar os níveis de estresse e ansiedade que podem afetar sua saúde mental e bem-estar (por exemplo, depressão, suicídio). Como resposta, muitos membros LGBT estão desenvolvendo mecanismos para superar as dificuldades para ajudá-los a lidar com as adversidades e sentir-se apoiados num momento difícil.