A nova exposição ao perigo afeta o desejo dos soldados de renovação emocional/intimidade
Seção 1: Introdução
A ideia de que a exposição ao perigo pode afetar os desejos e necessidades de um soldado não é nova.
Foram feitas menos pesquisas sobre como isso afeta sua necessidade de atualização emocional ou intimidade especificamente. Este artigo vai considerar como estes fatores estão relacionados e o que significam para os soldados que sobreviveram ao trauma no campo de batalha. Também vamos discutir algumas soluções potenciais que podem ajudá-los a lidar melhor com esses sentimentos.
Secção 2: Como a exposição ao perigo pode afetar o desejo dos soldados de renovação emocional ou proximidade
A exposição ao perigo pode causar um transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), que muitas vezes inclui sintomas como memórias, pesadelos noturnos, insônia e comportamento evitativo. Isso também pode causar mudanças na auto-resistência e na identidade humana.
Alguém pode sentir-se entupido ou desactivado de outros após uma lesão relacionada com a luta. Isso pode dificultar a criação de relações significativas e a busca de intimidade.
O TEPT pode aumentar o risco de abuso de substâncias psicoativas e outros comportamentos autodestrutivos que isolam ainda mais as pessoas. Por isso, os múltiplos efeitos do perigo podem afetar o desejo de renovação emocional de um soldado, reduzindo a probabilidade de que ele queira ter um relacionamento próximo.
Alguns soldados podem descobrir que estão procurando experiências físicas intensas como uma forma de restaurar a conexão com a vida. Eles podem se empurrar fisicamente ou emocionalmente para superar o medo e a dor associados ao seu trauma passado.
Esta abordagem pode ser arriscada e potencialmente perigosa. Alguns soldados recorrem a drogas ou álcool para abafar a dor, mas isso só agrava os seus problemas. Outros podem procurar ações arriscadas, como quedas ou escalada, para voltar a sentir-se vivos. Embora estas ações possam ajudar temporariamente, não são soluções sustentáveis.
Secção 3: Soluções potenciais
Uma solução potencial é a terapia que pode ajudar os soldados a processar suas experiências e explorar estratégias saudáveis para superar as dificuldades. Foi demonstrado que a terapia cognitivo-comportamental (CPT) é particularmente eficaz para o tratamento de sintomas de TEPT. Ele se concentra em mudar os pensamentos e comportamentos negativos e substituí-los por positivos. Os soldados que participam da CBT aprendem a controlar a sua ansiedade e a lidar com os desencadeadores sem recorrer a mecanismos malsucedidos para superar as dificuldades.
Outra solução é a terapia de grupo, que fornece suporte e conexão com outros que entendem o que passaram. Este tipo de terapia pode ser especialmente útil para os veteranos que lutam contra o isolamento social ou a solidão. Os membros do grupo podem compartilhar suas experiências, encorajar e dar conselhos práticos.
É útil para alguns soldados passarem tempo na natureza ou fazendo atividades artísticas. Estas acções podem ajudá-los a contactar algo mais do que eles próprios e encontrar um sentido para a vida fora de combate.
Seção 4: Conclusão
A reaproximação pode afetar o desejo de renovação emocional ou intimidade de um soldado, dificultando a formação de relações próximas.
Existem maneiras de lidar com este problema. Terapia, terapia em grupo e outras técnicas de cuidados podem desempenhar um papel importante, ajudando os veteranos a se curar do trauma e estabelecer laços significativos com outros. Compreendendo a influência do TST nas suas necessidades e desejos, os soldados podem dar passos para um futuro mais completo.
Como a exposição ao perigo de novo afeta o desejo dos soldados de renovação emocional ou intimidade?
Os efeitos do perigo podem afetar a saúde mental dos soldados, aumentando seus níveis de estresse e reduzindo sua resistência ao estresse. Isso pode reduzir o desejo de renovação emocional ou intimidade, porque eles podem se sentir emocionalmente deprimidos e eles têm dificuldade de se comunicar com outros em um nível mais profundo.