O processo de interligação dos casais é uma parte natural da vida de muitos animais, incluindo pessoas onde os parceiros permanecem juntos por longos períodos de tempo. Isso pode levar à familiaridade e previsibilidade, que são aspectos essenciais da monotonia.
No entanto, estudos mostram que a monogamia a longo prazo reduz o comportamento associado à busca de novidades e, portanto, afeta a capacidade do cérebro de formar novas conexões e aprender com a experiência. Este fenômeno é conhecido como «hipótese de busca de novidades», e sugere que a exposição prolongada de um mesmo parceiro pode causar alterações na plasticidade neural que afetam o desejo de explorar e descobrir. Neste ensaio, exploro como a monotonia no sexo duradouro pode reduzir a plástica neural associada à busca de novidades, enfatizando a importância da diversidade e mudanças nas relações românticas.
A monotonia refere-se à rotina e previsibilidade no dia a dia, enquanto a busca por novidades inclui o desejo da pessoa por novos estímulos ou experiências. A hipótese de encontrar novidades sugere que quando as pessoas são regularmente expostas a um mesmo ambiente ou situação, elas se acostumam com ele e, com o passar do tempo, perdem o interesse. Como resultado, procuram circunstâncias desconhecidas que os desafiam mentalmente ou fisicamente. Esta tendência para a novidade é considerada uma adaptação evolutiva que permite que os organismos encontrem recursos e evitem o perigo. Nas relações humanas, encontrar a novidade ajuda a manter o interesse e a atração, proporcionando excitação e surpresa. Sem ele, os casais podem sentir-se aborrecidos com os seus parceiros e procurar fontes externas de prazer.
Atividade sexual de longo prazo também desempenha um papel no comportamento associado à busca de novidades. De acordo com a pesquisa, o exercício múltiplo do mesmo tipo de atividade sexual pode levar à acostumação, o que significa que o corpo se adapta a certos patternos e não responde a eles de forma tão intensa. Quando isso acontece, as pessoas podem sentir-se menos excitadas e satisfeitas durante a intimidade, reduzindo a motivação e o comportamento que procura a novidade.
Por exemplo, se duas pessoas têm sempre uma posição missionária, eles podem estar ansiosos por algo novo, como um jogo anal ou escravidão. Esta busca pela exploração e descoberta vai além da satisfação física; isso inclui conexões emocionais e problemas intelectuais.
O comportamento associado à busca de novidades afeta a plasticidade neural de várias formas. Primeiro, estimula novos caminhos no cérebro para formar e fortalecer os existentes. Quando as pessoas enfrentam novas situações, o cérebro ativa áreas relacionadas com recompensas e prazer, criando mudanças duradouras na estrutura do cérebro.
Com o tempo, estes processos de reconfiguração podem ajudar as pessoas a aprender com novas experiências e melhorar a capacidade cognitiva, como a formação de memória, a tomada de decisões e a resolução de problemas. Em segundo lugar, a busca de novidades aumenta a neuroplasticidade através de um corte sináptico maior. Sinapses são conexões entre neurônios que permitem a transmissão de informações, mas quando elas se tornam superativas, podem ser eliminadas. Novas experiências iniciam a eliminação de sinapses não utilizadas, o que leva a uma comunicação mais eficiente no cérebro. Em terceiro lugar, a busca de novidades estimula a emissão de dopamina, um neurotransmissor associado à motivação e recompensa. Altos níveis de dopamina facilitam o aprendizado e a adaptação, aumentando a atenção e focando em novas tarefas.
A monotonia no sexo de longa duração pode reduzir o comportamento associado à busca de novidades e seus efeitos sobre a plástica neural. Como já foi mencionado, a atividade sexual habitual leva à acostumação, o que reduz a excitação e a satisfação.
Além disso, a exposição prolongada a um único parceiro reduz a busca pela diversidade, dificultando a busca por novos parceiros ou tentando várias atividades. Isso pode reduzir pesquisas e descobertas fora das relações, o que eventualmente afetará as funções cognitivas. Para combater este fenômeno, os casais devem priorizar a diversidade em suas vidas íntimas, incluindo experimentar novos cargos, locais e atividades. Eles também podem se beneficiar da comunicação aberta sobre desejos e fantasias, promovendo a compreensão e a excitação.
Para terminar, a monotonia no sexo de longa duração pode afetar negativamente a plasticidade neural associada ao comportamento associado à busca de novidades. Procurando novas experiências e tentando várias práticas sexuais, as pessoas podem manter o interesse, a atração e a capacidade cognitiva. É muito importante que os casais percebam a importância da diversidade na relação e trabalhem para incorporá-la à sua vida diária. Não só melhoraria a intimidade, mas também apoiaria o estado geral de saúde e bem-estar.
Como é que a monotonia no sexo de longa duração reduz a plasticidade neural associada à busca de novidades?
Embora não haja muitos estudos sobre como a monotonia no sexo de longa duração pode afetar a plástica neural associada à busca de novidades, a hipótese de que comportamentos sexuais rotineiros podem reduzir a motivação do indivíduo em busca de novas experiências e estímulos. Isso pode ser porque as rotinas sexuais incluem menos novidades, imprevisibilidade e diversidade do que os contatos sexuais mais variados.