A identidade sexual é um aspecto importante da expressão individual que pode afetar significativamente o bem-estar geral, incluindo sua relação com os parceiros. A afirmação da identidade sexual refere-se ao reconhecimento, aceitação e aceitação da sua própria orientação sexual, identidade de gênero e expressão. Foi constatado que este processo é necessário para fortalecer a saúde psicológica e reduzir a sensação de distensão, ansiedade e depressão associada à sexualidade. Quando as pessoas se sentem confortáveis e seguras com a sua identidade sexual, é mais provável que elas se expressem fielmente e abertamente em contato com os outros, o que pode aumentar o nível de confiança e segurança em relações românticas e platônicas. A pesquisa também demonstrou que a confirmação da identidade sexual pode melhorar modelos de comunicação, estratégias de resolução de conflitos e intimidade emocional entre os parceiros, o que eventualmente levará a uma maior satisfação e estabilidade nessas uniões.
No entanto, ainda há muitos problemas que as pessoas que se identificam como LGBT +, incluindo discriminação, preconceito e estigma, tanto por parte da sociedade em geral como mesmo dentro de certas comunidades. Esta experiência pode minar os benefícios da afirmação da identidade sexual e trazer consequências negativas, tais como redução da autoestima, vergonha e isolamento.
Por exemplo, pessoas que são forçadas a esconder seu verdadeiro «eu» podem lutar contra problemas de intimidade ou ter dificuldades para estabelecer laços significativos com outros por medo de rejeição ou condenação. Da mesma forma, aqueles que enfrentam rejeição ou discriminação podem tornar-se menos confiantes na sua capacidade de manter uma relação estável e plena, reduzindo o nível de satisfação relacional.
Para terminar, estudos mostram que a afirmação da identidade sexual é crucial para a formação do bem-estar individual e das relações interpessoais. Reconhecendo e celebrando sua própria expressão sexual única, as pessoas podem melhorar seu senso de dignidade, fortalecer os laços com os outros e criar um ambiente mais favorável para todos os membros da comunidade LGBT +.
Como a confirmação da identidade sexual afeta a confiança do parceiro, a segurança relational e o bem-estar geral?
No relacionamento, a auto-resistência de uma pessoa é frequentemente influenciada pela forma como ela interage com seus parceiros. Os parceiros que confirmam a identidade dos outros tendem a ter um nível mais elevado de confiança e segurança, o que leva a uma melhoria do bem-estar geral de ambas as partes envolvidas. O grau de afirmação pode variar de acordo com o tipo de relacionamento, tais como romântico ou platônico.