Rituais eróticos são frequentemente associados a experiências apaixonadas e intensas que podem aumentar a atração sexual entre parceiros em relações românticas.
No entanto, recentemente, pesquisadores estão estudando como este comportamento pode também modular as reações hormonais, o desejo e o envolvimento mútuo em relações leais de longo prazo. Este artigo abordará as várias formas que os casais envolvidos em rituais eróticos podem tirar proveito deles, incluindo o aumento dos níveis de oxitocina, a redução da produção de cortisol, o aumento da liberação de dopamina e a melhoria das habilidades de comunicação.
Reações hormonais
Primeiro, vamos ver com mais atenção como os rituais eróticos afetam as reações hormonais nas relações. Oxitocina é conhecido como «hormônio do amor» porque tem um papel importante na ligação, confiança e afeto. Quando os casais participam de rituais eróticos, como beijos, toques e massagens, eles emitem oxitocina em seus sistemas, o que contribui para o sentimento de amor e intimidade. Além de aumentar a proximidade, este hormônio, como foi demonstrado, reduz os níveis de estresse, facilitando que as pessoas relaxem e se sintam mais confortáveis em torno de seu parceiro.
Cortisol, por outro lado, às vezes é chamado de «hormônio do estresse» porque aumenta quando sentimos ansiedade ou medo. Pelo contrário, os rituais eróticos reduzem os níveis de cortisol em homens e mulheres, reduzindo a tensão e a ansiedade. Isso faz sentido, pois os rituais eróticos oferecem um espaço seguro onde os parceiros podem se expressar livremente, sem medo de condenação ou constrangimento.
Dopamina é outro hormônio que tem um papel decisivo no desejo sexual e motivação. Participar de rituais eróticos com o seu parceiro pode aumentar os níveis de dopamina, o que pode levar a mais prazer e excitação durante o sexo. Isso também ajuda a manter o interesse ao longo do tempo, mantendo o cérebro envolvido e ativo.
Desejo
A seguir, vejamos como os rituais eróticos afetam o desejo sexual em relações leais de longo prazo. Estudos mostram que casais que participam regularmente desse comportamento tendem a relatar níveis mais elevados de satisfação sexual do que aqueles que não o fazem. Uma das razões para isso pode ser que os rituais eróticos ajudam a criar um sentimento de expectativa e excitação antes do ato sexual. Este nível elevado de excitação pode tornar o sexo mais agradável e satisfatório para ambos os parceiros.
Além disso, rituais eróticos podem servir de saída para pesquisas e experiências em relacionamentos. Ao experimentar novos limites, os casais podem descobrir novas formas de se comunicar e se expressar fisicamente. Isso pode manter a relação recente e excitante mesmo depois de anos de trabalho conjunto.
Envolvimento mútuo
Finalmente, vamos considerar como os rituais eróticos podem melhorar o envolvimento mútuo entre os parceiros. A comunicação é a chave para qualquer relação romântica bem-sucedida, mas pode ser particularmente difícil em relações de longo prazo, onde muitas vezes há atritos e ressentimentos básicos.
No entanto, participar de rituais eróticos, como massagens, preliminares e conversas íntimas, pode ajudar a melhorar as habilidades de comunicação. Quando os parceiros encontram tempo para se concentrar uns nos outros e compartilhar seus desejos e necessidades, eles fortalecem a confiança e a compreensão, fazendo com que eles se sintam mais conectados emocionalmente.
A conclusão foi que os rituais eróticos modulam as reações hormonais, aumentam o desejo sexual e melhoram a interação mútua em relações leais a longo prazo.Se você quer aumentar os níveis de oxitocina ou apenas deseja reanimar suas relações, a inclusão de alguns rituais eróticos simples na sua rotina pode ter benefícios poderosos tanto para o bem-estar físico como emocional.
Como os rituais eróticos modulam as reações hormonais, o desejo e o envolvimento mútuo em relações de longo prazo?
Pesquisadores descobriram que casais que participam regularmente de rituais eróticos tendem a ter níveis mais elevados de oxitocina, dopamina e testosterona do que aqueles que não o fazem. Oxitocina é um neurogórmon associado à conexão e afeto, enquanto dopamina e testosterona estão associados à excitação sexual e libido.