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REVELAR O PODER DA INTIMIDADE SEXUAL: SUPERAR A VERGONHA E O TRAUMA ATRAVÉS DE RELACIONAMENTOS SUSTENTÁVEIS ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

A atividade sexual pode ser uma fonte importante de auto-consciência e prazer para as pessoas. Muitas vezes, as pessoas têm diferentes níveis de conforto quando se trata de explorar o seu lado sexual, mas isso não significa que todos estão confortáveis o suficiente para discutir estas questões abertamente. Isso faz com que muitas pessoas se sintam isoladas ou excluídas dos outros por sentirem vergonha ou constrangimento relacionado com a atividade sexual. Em alguns casos, as pessoas podem até se sentir culpadas por esse comportamento devido a crenças religiosas ou normas sociais. Estas emoções negativas podem causar problemas de resistência psicossexual, que são frequentemente observados entre aqueles que sofrem lesões relacionadas com a implantação militar.

A resistência psíquica refere-se à capacidade de lidar com situações de estresse sem recorrer a mecanismos de superação inadequados, tais como abuso de substâncias psicoativas ou evitar comportamentos. Isto inclui a presença da força mental do espírito necessária para superar a ansiedade, a depressão e o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) causado pela experiência de combate. Os atos sexuais contribuem para a resistência psíquica, porque permitem que os soldados se expressem livremente sem medo de ser condenados ou rejeitados. Durante a guerra, as tropas devem permanecer concentradas em sua missão; No entanto, apesar de tudo, a intimidade sexual oferece um retorno tão necessário que os ajuda a manter-se razoáveis e emocionalmente ligados a outras pessoas. O próprio ato permite que os soldados aliviem a tensão, reduzam o estresse, aumentem a autoestima e elevem a moral e criem um sentimento de normalidade em ambientes de outra forma caóticos.

Estudos mostram que atos sexuais frequentes ajudam a regular hormônios, tais como níveis de testosterona, que foram associados à agressão e redução da violência. Por isso, os soldados que se envolvem regularmente em atos sexuais durante a implantação tendem a ter menos comportamento violento quando voltam para casa do que aqueles que não o fazem.

A intimidade sexual também promove o comportamento ético no ambiente de implantação. Isso é especialmente verdade porque a maioria das pessoas que trabalham no exterior passam longos períodos longe da família. Ter mais alguém disponível para o contacto físico reduz o sentimento de solidão, isolamento e vulnerabilidade associado à separação de seus entes queridos. O resultado é uma melhoria das habilidades decisórias em relação aos dilemas morais que surgem no terreno.

Tropas sexualmente ativas têm maior probabilidade de enfrentar tentações, como traição conjugal, por culpa, vergonha e remorso, sentidas após sexo consensual fora do casamento. Assim, estas ações contribuem para o comportamento positivo, encorajando as tropas a manterem laços fortes entre si, em vez de se entregarem aos laços extraconjugais.

Regulação emocional desempenha um papel importante nos resultados de saúde mental após a implantação das Forças Armadas. As ações sexuais oferecem alívio para ansiedade ou depressão causadas pela exposição prolongada ao trauma. Isso ajuda as pessoas a lidar com os fatores de estresse, permitindo-lhes concentrar-se em algo que não seja o seu trabalho.

Quando os soldados entram em momentos íntimos com outra pessoa durante a interrupção, eles se sentem mais relaxados, amarrados e amontoados, ao mesmo tempo em que reduzem a tensão e a frustração causadas pelas exigências trabalhistas. Além disso, estudos mostram que o sexo regular reduz a pressão sanguínea, reduz os níveis de cortisol (hormônio do estresse), melhora o modo de sono e aumenta o humor em geral - todos fatores importantes que influenciam a estabilidade emocional depois de voltar para casa.

As ações sexuais têm um papel importante na promoção da resistência psíquica, comportamento ético e regulação emocional no ambiente de implantação. As pessoas que participam dessas atividades tendem a ser menos propensas a sintomas de TEPT, comportamento violento e deficiências morais.

Isso oferece um alívio tão necessário para o estresse diário associado a operações de combate. Por isso, os líderes devem encorajar as tropas a participarem na atividade sexual como forma de promover o bem-estar físico, mental e emocional.

Os comandantes também devem garantir que qualquer contacto sexual permaneça coerente e seguro para que nenhuma das partes faça mal.

De que forma as ações sexuais contribuem para a sustentabilidade psíquica, comportamento ético e regulação emocional em termos de implantação?

A capacidade dos militares de manter sua saúde mental e estabilidade durante a implantação é crucial tanto para o seu bem-estar pessoal como para as operações militares. Os atos sexuais podem desempenhar um papel vital neste processo, pois oferecem uma saída para a eliminação do estresse, contribuem para a resistência psicossexual, contribuem para o comportamento ético e facilitam a regulação emocional.