A frequência sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica que possa ter um impacto significativo sobre o seu estado geral de saúde e longevidade.
No entanto, isso também se deve a um sentimento de dependência emocional, que pode ser tanto positivo quanto negativo, dependendo das preferências e circunstâncias individuais. Neste artigo, vamos considerar como a frequência sexual está associada à dependência emocional em vários tipos de relacionamentos, incluindo monogâmicos, poliamóricos, abertos, aleatórios, de longo prazo e curto prazo. Vamos analisar os resultados dos estudos de psicologia, sociologia e neurociência para entender por que esses laços existem e o que significam para as pessoas que buscam uma parceria romântica plena e sustentável.
Dependência emocional
Dependência emocional refere-se ao grau em que alguém depende emocionalmente de outra pessoa. Isso pode ser demonstrado na necessidade de atenção, verificação, aprovação ou apoio contínuos, o que muitas vezes resulta em comportamentos interdependentes. Isso pode ser particularmente problemático quando um único parceiro se torna excessivamente dependente da presença física ou atividade sexual de seu parceiro, o que gera ansiedade e até ressentimento se essas necessidades não forem atendidas de forma consistente. Estudos indicam que pessoas que sofrem altos níveis de dependência emocional têm mais probabilidade de se envolver em comportamentos de risco, tais como infidelidade ou abuso de substâncias psicoativas, o que pode prejudicar ainda mais suas relações. Por outro lado, algumas pessoas dizem que se sentem mais protegidas e satisfeitas com seus parceiros quando recebem regularmente afeto e intimidade.
Frequência sexual
A frequência do sexo na relação depende de muitos fatores, incluindo normas culturais, desejos pessoais, nível de estresse e saúde.
No entanto, estudos mostram que casais que fazem sexo várias vezes por semana tendem a relatar níveis mais elevados de satisfação e comprometimento do que aqueles que são menos frequentes. Um estudo mostrou que as mulheres relataram maior felicidade após o sexo uma vez por semana, em comparação com uma a cada duas semanas ou mais, enquanto os homens se sentiram mais felizes após o sexo duas vezes por semana. Outro estudo mostrou que os casais que tinham relações sexuais mais frequentes eram menos divorciados do que aqueles que tinham menos frequência.
Monogamia
Relações monogâmicas geralmente incluem participação sexual e romântica exclusiva entre duas pessoas. Estudos mostram que as pessoas neste tipo de relacionamento podem se sentir mais seguras quando envolvidas em atividades sexuais regulares, porque isso fortalece a ligação entre elas e sinaliza seu compromisso um com o outro. A pesquisa também mostra que casais monogâmicos que fazem sexo várias vezes por semana tendem a ser mais dedicados a seus parceiros e menos propensos a trair do que aqueles que fazem sexo com menos frequência.
Poliamor
Relações de poliamor permitem ter vários parceiros românticos e/ou sexuais ao mesmo tempo. As pessoas nesta relação podem estar em situações em que um parceiro pode querer mais sexo do que o outro, o que leva a um sentimento de inadequação ou ressentimento, a não ser que se dirija a ele. Isso pode ser particularmente difícil se todas as partes envolvidas não informarem abertamente as suas necessidades e limites. Por outro lado, alguns indivíduos poliamóricos veem a frequência sexual como uma forma de manter a intimidade com vários parceiros sem se tornarem excessivamente dependentes de uma única pessoa.
Relações abertas
Relações abertas permitem atividade sexual fora das relações primárias, mas normalmente requerem exclusividade emocional.As pessoas nesta relação podem sentir-se mais ansiosas quanto à frequência sexual, especialmente se não estiverem à vontade para partilhar o seu parceiro com os outros.
No entanto, estudos mostram que aqueles que se dedicam à não-monogamia podem realmente informar sobre uma maior satisfação com suas relações básicas devido à maior comunicação e confiança.
Relações aleatórias
Relações aleatórias são frequentemente definidas por investimentos limitados e contatos pouco frequentes. Frequência sexual raramente é uma prioridade nesses cenários, embora ainda possa desempenhar um papel no desenvolvimento de laços emocionais. Algumas pessoas podem procurar encontros aleatórios como um meio de realizar desejos sexuais sem afeto emocional, enquanto outras podem usá-los como um degrau para algo mais sério.
Relações de longo prazo
Relações de longo prazo geralmente associadas a grandes investimentos emocionais e financeiros, o que pode aumentar as expectativas de frequência sexual. À medida que as pessoas envelhecem, mudanças físicas, tais como oscilações hormonais e condições médicas, podem afetar a função sexual e o desejo. Para os casais é importante continuar a comunicar abertamente sobre suas necessidades e desejos sexuais, mesmo que eles tenham estado juntos durante muitos anos. Estudos mostram que os idosos que permanecem sexualmente ativos relatam níveis mais elevados de bem-estar do que aqueles que não o fazem.
Relações de curto prazo
Relações de curto prazo geralmente incluem menos investimento e compromissos do que longo prazo.
No entanto, as pessoas ainda podem sentir pressão para manter a proximidade regular nos estágios iniciais do cortejo. Isso pode causar uma sensação de rejeição ou insegurança se um lado desejar encontros mais frequentes do que o outro.
Como a frequência sexual está relacionada com a dependência emocional nas relações?
Pesquisa sobre frequência sexual e dependência emocional é misto e complexo. Embora alguns estudos mostrem que a atividade sexual frequente pode aumentar o sentimento de dependência em relacionamentos, outros não encontram uma relação significativa entre as duas variáveis. Uma explicação possível para esta diferença pode ser que pessoas com diferentes estilos de afeto podem experimentar o sexo de diferentes maneiras, o que faz com que eles respondam de forma diferente a contatos sexuais frequentes.