Aconselhamento pode ser uma ferramenta eficaz para reequilibrar e satisfazer sexualmente em relações injustas. Relações injustas são relações em que um parceiro tem mais poder do que o outro, devido a fatores como idade, força física, status socioeconômico, nível de educação, classe social, filiação política, ocupação, etc. Este desequilíbrio pode criar tensões e distribuição desigual de recursos, incluindo a atividade sexual. O aconselhamento ajuda os casais a identificar e resolver esses problemas através da comunicação, da audição ativa, da solução de problemas e da definição de metas. Ele também oferece um espaço seguro para discutir temas espinhosos como traumas passados, confiança, ciúmes e desejo. Através da consultoria, os parceiros aprendem a alinhar suas necessidades e desejos em um contexto de relacionamento, o que leva a uma maior satisfação e equilíbrio.
Uma das principais vantagens da consultoria é que permite que ambos os parceiros se expressem livremente sem medo ou condenação. Ao criar um ambiente sem avaliação, os consultores ajudam as pessoas a se sentirem confortáveis, compartilhando abertamente seus pensamentos e sentimentos. Isso abre novas perspectivas e leva a um diálogo mais substancial entre os parceiros. Casais podem discutir temas que de outra forma evitariam, tais como expectativas insatisfeitas, ressentimentos e experiências passadas que afetaram seu comportamento atual. Eles podem aprender sobre os desejos sexuais, as preferências e os limites do outro, permitindo-lhes explorar novas formas de estar juntos física e emocionalmente.
Os métodos usados pelos conselheiros
Consultores usam vários métodos para facilitar este processo, incluindo habilidades de audiência ativa, reflexão, respostas empáticas, perguntas, redefinição de declarações, reinterpretação, síntese e afirmação. Estes métodos encorajam os clientes a assumir a responsabilidade pelas suas ações e reações, ajudando-os a ver as coisas de diferentes lados.
Se um parceiro se sentir subestimado sexualmente, o consultor pode fazer perguntas como «O que você precisa de seu parceiro para sentir que você é valorizado?» e «Como podemos trabalhar juntos para satisfazer essas necessidades?» «.
Traçar metas
Outro aspecto importante da consultoria é a criação de metas. Uma vez que os casais identificam problemas que afetam sua intimidade, eles trabalham com um consultor para criar metas que são realistas, mensuráveis, realizáveis, relevantes e limitadas no tempo (SMART). Eles podem incluir o aumento da comunicação, a melhoria da confiança, a tomada de decisões compartilhadas ou até experiências com novas ações sexuais. O terapeuta ajuda os casais a concentrar-se nestes objetivos através de testes de responsabilização e lembretes.
Eles começam a ver progresso e relatam maior satisfação em suas relações.
Aconselhamento pode ser uma ferramenta eficaz para reequilibrar e satisfazer sexualmente uma relação injusta. Ao criar um espaço seguro para o diálogo aberto, identificar áreas de desequilíbrio e trabalhar para alcançar objetivos específicos, os casais aprendem a negociar seus desejos no contexto das relações. Com o aconselhamento, os parceiros aprendem sobre as necessidades dos outros e desenvolvem estratégias para satisfazê-los. Como resultado, ambos os lados sentem-se mais satisfeitos e conectados, levando a uma união mais feliz e saudável.
A consultoria pode reequilibrar e satisfação sexual em relações injustas?
Muitos casais sofrem desequilíbrios em suas vidas sexuais, seja por diferenças nos níveis de desejo, problemas de intimidade ou outros fatores que afetam suas relações. Embora existam muitas soluções potenciais para resolver estes problemas, como comunicação, comprometimento e apoio externo (como terapia), alguns podem acreditar que aconselhá-los pode ajudar a resolvê-los completamente.