As pessoas podem se beneficiar de participar de grupos que têm características ou experiências comuns, tais como religião, nacionalidade, raça, etnia ou hobby. Isto porque participar do grupo dá às pessoas o sentido de pertencimento, propósito e significado que são essenciais para a saúde mental e o bem-estar. A identidade coletiva fortalece o bem-estar individual de várias formas, incluindo o apoio social, o aumento da autoestima, o orgulho da comunidade, a preservação do patrimônio cultural e as crenças comuns. O apoio social se refere aos cuidados emocionais e instrumentais prestados pelos membros da sua equipe, que melhoram a saúde psicológica e física de uma pessoa. As equipes fornecem um local onde os indivíduos interagem entre si, trocam ideias, sentimentos, preocupações, fortalecendo seus laços interpessoais. Isso contribui para a sustentabilidade durante os desafios e promove estratégias positivas para superar as dificuldades, o que resulta em melhores resultados em relação à saúde. A autoestima aumenta os resultados quando as pessoas sentem que são valorizadas e apreciadas em sua equipe. Eles desenvolvem confiança, otimismo e esperança em relação a si mesmos e ao seu futuro, reduzindo o estresse, ansiedade, depressão e comportamento de risco. As comunidades com forte identidade coletiva têm um elevado nível de coesão, respeito mútuo, solidariedade, confiança e empatia, o aumento da eficiência coletiva, o que leva à melhoria da situação econômica e política.
A identidade coletiva contribui para a preservação da herança cultural, dando às pessoas uma sensação de continuidade, tradição, história, contribuição para o crescimento pessoal e desenvolvimento.
Pessoas que pertencem a equipes que compartilham valores comuns tendem a sentir-se mais satisfeitas, motivadas e comprometidas com seus objetivos, o que leva a ganhos de produtividade, criatividade e realização.
A identidade coletiva desempenha um papel vital no fortalecimento do bem-estar individual, oferecendo apoio social, aumento da autoestima, construção de comunidades, preservação do patrimônio cultural, criação de um sentido de propósito. Participar das equipes pode ajudar as pessoas a superar o isolamento, construir relacionamentos, melhorar a saúde mental e realizar suas aspirações, fortalecendo assim a qualidade de vida geral.
Como a identidade coletiva fortalece o bem-estar individual?
A identidade está intimamente ligada à autoestima, que é um conjunto aprendido de crenças sobre si mesma, incluindo características pessoais, habilidades, relacionamentos, comportamento e valores. As identidades coletivas são criadas através de normas e práticas culturais comuns que definem a etnia, religião, nacionalidade, gênero, raça, orientação sexual, idade, classe social, etc.