个人可以受益于参加具有共同特征或经验的群体，例如宗教，国籍，种族，种族或爱好。这是因为参加小组会给人们一种归属感，目的感和意义，这对心理健康和福祉至关重要。集体身份以多种方式增强个人福祉，包括社会支持，自尊心，社区自豪感，文化遗产保护和共同信仰。社会支持是指其团队成员提供的情感和工具帮助，可改善个人的心理和身体健康。集体提供了一个平台，让个人相互交流，交流思想、感情和关切，加强人际关系。这促进了挑战时期的复原力，并推动了克服困难的积极战略，从而改善了健康结果。当人们觉得自己在团队中受到重视和重视时，自尊会提高结果。他们对自己和未来产生信心，乐观和希望，减轻压力，焦虑，沮丧和冒险行为。具有强烈集体认同的社区具有高度的凝聚力，相互尊重，团结，信任和同情，提高了集体效率，从而改善了经济和政治局势。集体身份有助于保护文化遗产，使人们具有连续性，传统，历史，对个人成长和发展的贡献。属于具有共同价值的团队的人们往往会感到更满意、更有动力并致力于自己的目标,从而提高生产力、创造力和成就。集体身份通过提供社会支持，提高自尊心，建立社区，保护文化遗产，创造目的感，在促进个人福祉方面发挥着至关重要的作用。集体参与可以帮助人们克服孤立，建立关系，改善心理健康和实现自己的愿望，从而提高他们的整体生活质量。
集体身份如何增强个人福祉？
身份与自尊紧密相关，自尊是关于自己作为个性的一组经验证的信念，包括个人特征，能力，态度，行为和价值观。集体身份是通过共同文化规范和实践创建的，这些规范和实践定义了属于种族，宗教，国籍，性别，种族，性取向，年龄，职业，社会阶层等群体。