Dominação e submissão no BDSM
BDSM significa escravidão e disciplina, domínio e submissão, sadismo e masoquismo. São ações que as pessoas fazem voluntariamente, muitas vezes em relações conveniadas. O domínio e a submissão referem-se aos papéis em que um parceiro assume o controle e outro recusa o controle. Normalmente há algum elemento de troca de energia. Dominação e submissão podem ser expressas através de várias ações, tais como jogo de papel, porrada, escravidão e outras formas de jogo de sensações.
The Aftermath Of Scenes
Após cenas intensas, pode haver uma falha emocional conhecida como subdrop ou domdrop. Isso acontece porque a adrenalina e as endorfinas foram liberadas durante a cena, mas depois caem rapidamente. Isso pode causar depressão, flacidez ou cansaço. É importante cuidar de si mesmo depois da cena para estabilizar o seu humor e evitar mais baixas.
Descanso, cuidados pós-cuidados e registro emocional
Paletas e caseiros são parte normal da atividade BDSM. É importante descansar depois da cena para que o seu corpo se recupere de todas as cargas por que passou. Pode significar dormir, comer ou apenas descansar por algum tempo. A saída é outra parte importante da estabilização do humor. Durante este tempo você deve testar um ao outro emocionalmente e fisicamente para garantir que todos se sentem bem. Isto inclui verificar como você se sente em relação à cena, qualquer dor que foi sentida, e se é preciso discutir alguma coisa avançando.
Gerenciar Subdrop ou Domdrop
Para controlar subdrop ou domdrop, isso ajuda a praticar autoatendimento. Se necessário, façam intervalos durante o dia, comam alimentos saudáveis, dormam e pratiquem o esporte regularmente. Também pode ser útil falar com alguém que entenda o que está a passar. A conversa pode ajudar a processar qualquer emoção complexa e dar-lhe uma ideia do que aconteceu durante a cena.
Outras maneiras de gerenciar Drops
Outras maneiras de gerenciar subdrop ou domdrop incluem participar de atividades sensacionais como massagens, abraços e abraços. Estas ações contribuem para a liberação de oxitocina que pode ajudar a regular o humor. Acalmar o sistema nervoso pode ser uma ginástica respiratória profunda. Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a lidar com as goteiras.
Experimentar uma cena intensa pode ser emocionante, mas também pode afetar seu estado mental e físico. Lembre-se destas potenciais baixas com antecedência, para que não vos apanhem de surpresa. Com cuidados e férias corretos, você pode garantir que os dois parceiros estão prontos para a próxima cena juntos.