Quando interagimos digitalmente com outras pessoas, seja através de mensagens de texto, vídeos ou redes sociais, essas interações podem criar um sentimento de intimidade único para o ambiente.
Essas interações também trazem um peso psicológico que pode ser difícil de navegar. Um dos problemas potenciais é a permanência das comunicações digitais, o que significa que mesmo se alguém apagar seu histórico de conversas com você, isso não significa necessariamente que os efeitos foram para sempre.
Um exemplo disso são as imagens de tela. Se você fizer uma captura de tela de uma mensagem ou de uma foto enviada por outra pessoa, esta imagem será um registro constante da sua interação. Isto pode servir para lembrar o que foi dito entre vocês dois, mas também pode causar preocupação em torno da ideia de que tudo o que você diz pode ser potencialmente usado contra você mais tarde. Isso pode causar uma sensação de paranoia ou medo de ser visto por outras pessoas com base em suas ações passadas.
Outro exemplo são as gravações. Se você grava uma chamada de áudio ou vídeo com alguém, esta gravação existe em algum lugar do mundo, mesmo que você a retire dos seus próprios dispositivos. Embora possa parecer uma forma inofensiva de preservar as memórias, também pode criar um sentimento de propriedade ou controle sobre a pessoa que gravou a conversa. Isso pode levar a uma dinâmica de poder numa relação em que uma pessoa sente que tem mais influência do que a outra, simplesmente porque mantém gravações de conversas.
A questão é o que acontece quando nos tornamos demasiado fáceis para a nossa interação digital. Se dependermos demais da tecnologia para suporte emocional, pode tornar-se mais difícil desenvolver relações reais e intimidade. Isso pode levar a uma sensação de isolamento ou solidão, mesmo que sentimos que estamos constantemente conectados através dos nossos dispositivos.
Embora a comunicação digital tenha vantagens, é importante lembrar que essas interações têm peso após o momento. Temos de nos lembrar de como interagimos com outros online, e compreender o potencial impacto psicológico dessas interações. Sabendo destes problemas, podemos garantir que nossas interações digitais sejam saudáveis e produtivas, em vez de prejudiciais ou manipuladoras.
Quais efeitos psicológicos surgem da permanência de interações digitais íntimas, tais como screenshots ou gravações?
Os efeitos das interações digitais constantes sobre a psicologia podem ser significativos e múltiplos. A capacidade de armazenar e acessar a informação digitalmente alterou a forma como nos relacionamos com outras pessoas e nós mesmos, aumentando a ansiedade, a depressão e outros problemas de saúde mental. Gravações e screenshots podem criar uma expectativa irrealista para a comunicação perfeita e criar uma sensação de perda quando as memórias são preservadas para sempre.