Pergunte-se se já escondeu a sua fantasia sexual de parceiro? É uma experiência que pode causar-lhe vergonha, culpa, ansiedade ou mesmo estresse. Neste artigo, vamos considerar por que é importante compartilhar esses pensamentos e sentimentos com o seu parceiro e como isso pode ajudar a fortalecer suas relações. Também vamos discutir alguns conselhos sobre como abordar o tema sem fazer seu parceiro se sentir desconfortável ou julgar.
Por que você deve compartilhar suas fantasias sexuais com seu parceiro
Compartilhar suas fantasias sexuais com um parceiro pode ser difícil, mas isso é necessário por várias razões. Primeiro, esconder o meu verdadeiro «eu» de um parceiro pode levar a um sentimento de vergonha e culpa. Se você manter seus desejos sexuais em segredo, você pode começar a acreditar que eles são errados ou anormais, o que pode prejudicar sua autoestima. Segundo, manter segredo sobre as suas fantasias sexuais impede que a intimidade entre você e o parceiro cresça. Se você não pode expressar o que te emociona, então você não saberá como se sentir feliz uns com os outros na cama. Esta falta de comunicação pode causar frustração e ressentimento, causando problemas na sua relação.
Finalmente, compartilhar fantasias sexuais pode aumentar a confiança e o contato com o parceiro. Quando você se expõe sobre os seus desejos mais profundos, você constrói uma compreensão mais profunda um do outro e aprende mais sobre o que faz com que eles sejam sexuais.
Como abordar um tema sem fazer com que seu parceiro se sinta condenado
Comece com uma conversa aberta e honesta com seu parceiro sobre a importância da honestidade e vulnerabilidade em suas relações. Diga-me que quer partilhar algo pessoal com eles, mas não quer que eles te julguem ou te deixem envergonhado. Use a expressão «eu» para discutir os seus pensamentos e sentimentos, não a linguagem das acusações.
Por exemplo, em vez de dizer «Você nunca me dá atenção suficiente», diga: «Às vezes, eu gostaria que passássemos mais tempo juntos». Seja específico em relação às suas fantasias sem entrar em demasiados detalhes, tais como a menção de objetos ou situações específicas. Não tenha medo de perguntar ao parceiro e considerar o seu ponto de vista antes de tomar qualquer decisão.
Finalmente, lembre-se de que nem todas as fantasias precisam ser afetadas - apenas a possibilidade de falar abertamente sobre elas - é um passo importante para fortalecer a sua relação.
Compartilhar suas fantasias sexuais com um parceiro pode ser assustador, mas é importante para relacionamentos saudáveis e completos. Conversando de forma aberta e respeitosa, você pode construir uma intimidade, confiança e intimidade entre si. Lembre-se que você não está sozinho nestas fantasias, e muitas pessoas podem ter esse desejo. Se você se sentir desconfortável ao discutir o assunto sozinho, pense em pedir terapia para casais ou falar com um amigo de confiança. Com o tempo e os esforços, dividir o meu verdadeiro eu pode aproximá-lo e levar a níveis mais profundos de intimidade na sua vida sexual.
Quais são os custos emocionais de esconder fantasias sexuais de um parceiro?
Esconder fantasias sexuais de um parceiro pode ter custos emocionais significativos. A falta de honestidade em relação aos desejos sexuais pode levar a um sentimento de culpa, vergonha, constrangimento ou desconforto em momentos íntimos com o seu parceiro. Isso também pode resultar em segredo e desonestidade, o que pode, com o tempo, minar a confiança e prejudicar as relações.