O termo «apoio emocional» refere-se à assistência psicológica e emocional a uma pessoa com problemas de saúde mental, trauma ou distressões. Redes de apoio emocional são grupos que oferecem este tipo de ajuda através de escuta, verificação e empoderamento. Estas redes podem ser encontradas online e offline. Nos últimos anos, eles têm sido cada vez mais importantes para os membros da comunidade de lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros (LGBT) devido ao estigma social e à discriminação. Oferecendo às pessoas LGBT um espaço seguro para expressar seus sentimentos e obter orientação de outros, redes de apoio emocional os ajudam a criar uma relação sustentável, profunda e ética.
Sustentabilidade
A sustentabilidade é definida como a capacidade de lidar com situações de estresse de forma eficaz. Envolve o reconhecimento dos seus próprios poderes e meios e o uso deles para superar os obstáculos. Quando alguém pertence a um grupo marginal, como a comunidade LGBT, pode enfrentar muitos problemas de identidade, aceitação e aceitação por parte dos outros. Redes de apoio emocional fornecem uma plataforma onde eles podem compartilhar esses problemas e ter uma ideia de como gerenciá-los. Através deste processo, eles desenvolvem mecanismos para superar as dificuldades que lhes permitem recuperar mais rapidamente das adversidades.
Profundidade relational
Relacionamentos essenciais para o bem-estar de uma pessoa. Eles fornecem um sentimento de pertencimento e conexão que são fatores essenciais para manter uma boa saúde mental.
No entanto, as pessoas LGBT muitas vezes tentam encontrar laços significativos em suas comunidades devido a preconceitos sociais. Redes de apoio emocional oferecem uma forma alternativa de construir relações com base no entendimento, confiança e empatia. Juntando-se a esses grupos, os membros LGBT podem criar laços fortes com pessoas que compartilham tais experiências e valores. Este tipo de relacionamento contribui para uma maior proximidade, vulnerabilidade e compromisso.
Responsabilidade ética
Ética são os princípios morais que guiam as nossas ações. No contexto das populações LGBT, a responsabilidade ética se refere ao dever de agir com justiça em relação a si e aos outros. Redes de apoio emocional ajudam os membros a desenvolver uma compreensão mais profunda do que significa ser um membro responsável da sociedade. Ao dialogar sobre justiça social, como discriminação e desigualdade, os participantes aprendem a reconhecer seus privilégios e a tomar medidas para criar mudanças.
Além disso, redes de apoio emocional ajudam a responsabilizar os membros por suas palavras e ações. Isso encoraja-os a refletir sobre o seu comportamento e a compensar-se quando necessário.
Como redes radicais de apoio emocional aumentam a sustentabilidade, profundidade e responsabilidade ética entre os grupos LGBT?
"Foi descoberto que as redes de apoio emocional radical desempenham um papel importante na promoção da sustentabilidade, profundidade das relações e responsabilidade ética entre os membros da população LGBT, oferecendo às pessoas um espaço seguro para se expressarem, fortalecendo os laços sociais e promovendo resultados positivos em relação à saúde mental.