يشير مصطلح «الدعم العاطفي» إلى تقديم المساعدة النفسية والعاطفية للشخص الذي يعاني من مشاكل الصحة العقلية أو الصدمات أو الضائقة. شبكات الدعم العاطفي هي مجموعات تقدم هذا النوع من المساعدة من خلال الاستماع غير المتحيز والتحقق والتمكين. يمكن العثور على هذه الشبكات عبر الإنترنت وغير متصلة بالإنترنت. في السنوات الأخيرة، أصبحت ذات أهمية متزايدة لأعضاء مجتمع المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBT) بسبب وصمة العار الاجتماعية والتمييز. من خلال توفير مساحة آمنة للأشخاص المثليين للتعبير عن مشاعرهم وتلقي التوجيه من الآخرين، تساعدهم شبكات الدعم العاطفي على خلق المرونة وعمق العلاقات والمسؤولية الأخلاقية.
المرونة
تُعرّف المرونة بأنها القدرة على التعامل بفعالية مع المواقف المجهدة. وينطوي على الاعتراف بقوتها ووسائلها واستخدامها للتغلب على العقبات. عندما ينتمي شخص ما إلى مجموعة مهمشة، مثل مجتمع المثليين، يمكن أن يواجه العديد من التحديات المتعلقة بالهوية وقبول الذات وقبول الآخرين. توفر شبكات الدعم العاطفي منصة حيث يمكنهم مشاركة هذه المشكلات واكتساب نظرة ثاقبة حول كيفية إدارتها. من خلال هذه العملية، يطورون آليات التأقلم التي تسمح لهم بالتعافي بسرعة أكبر من الشدائد.
العمق العلائقي
العلاقات ضرورية لرفاهية الشخص. إنها توفر إحساسًا بالانتماء والتواصل من العوامل الرئيسية في الحفاظ على صحة عقلية جيدة. ومع ذلك، غالبًا ما يكافح الأشخاص من مجتمع الميم لإيجاد روابط ذات مغزى في مجتمعاتهم بسبب التحيز الاجتماعي. توفر شبكات الدعم العاطفي طريقة بديلة لبناء علاقات حول العلاقة والثقة والتعاطف. من خلال الانضمام إلى هذه المجموعات، يمكن للأشخاص المثليين تكوين روابط قوية مع الأشخاص الذين يتشاركون تجارب وقيم مماثلة. يعزز هذا النوع من العلاقات المزيد من العلاقة الحميمة والضعف والالتزام.
المسؤولية الأخلاقية
الأخلاق هي المبادئ الأخلاقية التي توجه أفعالنا. في سياق السكان المثليين، تشير المسؤولية الأخلاقية إلى واجب التصرف بشكل عادل تجاه الذات والآخرين. تساعد شبكات الدعم العاطفي الأعضاء على تطوير فهم أعمق لما يعنيه أن تكون عضوًا مسؤولاً في المجتمع. من خلال الانخراط في حوار حول قضايا العدالة الاجتماعية مثل التمييز وعدم المساواة، يتعلم المشاركون الاعتراف بامتيازاتهم واتخاذ إجراءات لإحداث التغيير. بالإضافة إلى ذلك، تعزز شبكات الدعم العاطفي المساءلة من خلال مساءلة الأعضاء عن أقوالهم وأفعالهم. وهذا يشجعهم على التفكير في سلوكهم والتعويض عند الضرورة.
كيف تزيد شبكات الدعم العاطفي الراديكالية من المرونة وعمق العلاقات والمسؤولية الأخلاقية بين مجموعات المثليين ؟
"تم العثور على شبكات الدعم العاطفي الراديكالية تلعب دورًا مهمًا في زيادة المرونة وعمق العلاقات والمسؤولية الأخلاقية بين أفراد مجتمع الميم من خلال توفير مساحة آمنة للأشخاص للتعبير عن أنفسهم، وتعزيز الروابط المجتمعية وتعزيز نتائج الصحة العقلية الإيجابية.