"Por que alguns casais têm desejos sexuais diferentes? Quando um parceiro está excitado e o outro não, pode causar frustração, ressentimento, incompreensão e até problemas de relacionamento. Felizmente, há maneiras de resolver isto. Primeiro, a comunicação é necessária ".
Ritmo sexual
Discrepâncias
Alguns casais podem experimentar ritmos sexuais divergentes devido a vários fatores, como variações hormonais, níveis de estresse, diferenças de idade, preferências pessoais ou experiências passadas.
Por exemplo, um parceiro pode estar mais interessado em ter relações sexuais frequentemente, enquanto outro prefere esperar mais entre reuniões.
Sincronizar o desejo
Para sincronizar o desejo, os parceiros devem informar abertamente suas necessidades e expectativas sem julgamentos ou críticas. Isso implica ouvir o outro e compreender as suas emoções. Eles devem encontrar uma linguagem comum, comprometer-se e explorar novas técnicas de intimidade, tais como toque não-sexual, abraço, massagem ou jogo sensorial.
Proximidade física
A proximidade física inclui estimulação tátil que ajuda a criar excitação e melhorar a libido. Os parceiros devem se dedicar a atividades que aumentem a atração e a conexão, como beijar, ficar de mãos dadas ou partilhar pensamentos e sentimentos pessoais. Incluir um toque não-sexual também pode ajudar a aumentar a intimidade fora do quarto.
Experimentar
Explorar novas ações sexuais juntos pode reanimar as relações e criar uma conexão mais forte. Os parceiros devem experimentar diferentes posições, locais ou fantasias que podem aumentar a emoção e satisfação. É importante experimentar o consentimento e respeitar os limites uns dos outros.
Agendamento de sexo
Horários regulares de sexo podem criar expectativa e aumentar a excitação. Os casais podem dedicar tempo para a intimidade, marcando datas, planejando aventuras eróticas ou criando uma regra «sem telefone» durante a atividade de amor.
No entanto, é importante não pressionar ou forçar um parceiro que não está pronto.
Compreender diferenças
Compreender diferenças é fundamental para controlar ritmos sexuais divergentes. Cada indivíduo tem necessidades, preferências e desejos únicos que podem ser diferentes dos outros. Ao aceitar e aceitar essas diferenças, os parceiros podem trabalhar na direção de uma experiência satisfatória mútua.
Por que alguns parceiros experimentam a discrepância dos ritmos sexuais, e quais estratégias ajudam a sincronizar desejo e satisfação?
Os ritmos sexuais não correspondentes são frequentemente atribuídos a vários fatores, como ciclos biológicos, estressantes e padrões culturais que influenciam as atitudes das pessoas em relação ao sexo. Para sincronizar desejo e satisfação nesses casos, os casais podem tentar programar momentos íntimos regulares no momento em que ambos são mais propensos a serem excitados. Eles também podem explorar toques não genéticos, comunicação e outras formas de afeto para criar intimidade e fortalecer seus laços.