A abstinência refere-se à abstinência de qualquer tipo de atividade sexual ou expressão, incluindo masturbação. Isso é frequentemente praticado como parte de sistemas de crenças religiosas ou pessoais, bem como por motivos de saúde, como a prevenção da gravidez ou a prevenção de TPI.
No entanto, ele também foi amplamente estudado sobre seus efeitos na intimidade emocional e sensibilidade ao toque. Segundo os pesquisadores, a abstinência pode afetar profundamente essas áreas da vida, mudando a forma como as pessoas as veem e experimentam.
Um estudo mostrou que homens abstencionistas que foram solicitados a avaliar seus níveis de atração física por mulheres mostraram uma diminuição da atividade em áreas cerebrais relacionadas com recompensas e motivação na visualização de imagens de mulheres atraentes em comparação com aquelas que praticaram atividade sexual no último mês. Isso sugere que a abstinência pode reduzir o desejo de contato físico, tornando mais difícil iniciar a proximidade com os outros.
Além disso, a abstinência pode levar a uma maior conscientização sobre formas de intimidade não sexuais, tais como conexão emocional, empatia e comunicação. Esta mudança de foco permite que as pessoas desenvolvam laços mais fortes com os parceiros, baseados em experiências, interesses e valores comuns, e não apenas na atração física.
No entanto, alguns especialistas afirmam que a abstinência não é necessariamente equiparada à falta de intimidade emocional ou sensibilidade ao toque. Mais do que isso pode exigir que as pessoas estudem formas alternativas de expressar intimidade, tais como abraços, abraços, ou simplesmente passar tempo juntos sem qualquer forma de atividade sexual. Priorizando essas alternativas, os casais ainda podem desenvolver laços profundos, sem depender apenas do toque físico.
Em geral, embora muitas vezes a abstinência seja considerada negativamente por muitos, pode ter um impacto significativo na nossa percepção de intimidade e sensibilidade ao toque. Pode ser necessário um esforço consciente e dedicação para desenvolver relações saudáveis fora da expressão física tradicional, mas esta abordagem pode levar a uma maior satisfação emocional e satisfação a longo prazo.
Como é que a abstinência altera a sensibilidade à intimidade emocional como o toque físico?
A abstinência da atividade sexual pode ter várias consequências na percepção das pessoas sobre a intimidade emocional e o toque físico. Um efeito significativo é que isso pode aumentar a atenção para formas de intimidade não sexuais, tais como conexões emocionais e intelectuais, que podem ajudar as pessoas a se sentirem mais próximas emocionalmente de seus parceiros, sem depender exclusivamente do toque físico.